如何讓卧室保持乾淨

1、早晨起牀後開窗通風透氣。我們每天早上起牀穿好衣服後的第一件事情應該就是拉開窗簾，打開窗户，讓外面清晨清新的空氣進入房間，好好的給房間透透氣，換點新鮮的空氣，嶄新的一天開始。

2、定期清洗牀上用品，多曬曬被子。對於牀上的被子、牀單等牀上用品，一定要定期清洗，保持乾淨衞生，這個很重要，每天要跟他們貼身打交道很長時間。在換洗被子牀單的時候，記得枕頭也不要忘記，這個是很容易忽略的。同時，碰到太陽天，特別是秋冬季節，多曬曬被子，殺殺菌，保持被子乾燥，睡着也暖和。

3、保存卧室的地面和傢俱上乾淨整潔，清理衞生死角。把牀上整理乾淨了，卧室的還有地板與一些傢俱，要經常清掃和拖地，同時，看到傢俱上有灰塵了，就一定要用濕毛巾抹乾淨。特別還有一些卧室和傢俱的衞生死角，記得定期去清理，不然，其它地方乾淨了，這些地方一直被遺忘了，還是很大程度上影響。這些地方不通風透氣，灰塵多，容易受潮，滋生細菌，甚至發黴等。

4、調節卧室空氣濕度適宜，春夏防潮，秋冬加濕。對於卧室的濕度把握也很重要，適宜的空氣濕度也是人體感到舒適的很重要的一個因素。春夏太潮濕，特別是一些容易回潮的季節，由於卧室的地理環境和氣候影響，有的卧室很嚴重，儘量使用乾燥劑來吸附空氣中水分。而對於秋冬季節，乾燥的氣候就儘量給卧室空氣加濕，用加濕器適當的調節。

5、不要在卧室吸煙。另外，我們還要養成一些良好的生活習慣，杜絕一些壞習慣。首先，對於吸煙的朋友，儘量不要在卧室吸煙，吸煙的煙霧會給空氣造成很大的污染，同時，有害物質還會吸附到被子和牀上用品上面，會一直傷害你和家人的健康。

6、不要在牀上吃東西，玩電腦。我們有很多人都有這樣的習慣，都感覺很舒適，對吧。沒事的時候，躺在牀上，玩着電腦，順便牀頭還放點零食吃吃，是多麼舒服事情。這種我們把餐桌與娛樂場所都搬到牀上的行為其實是很不好的，很大程度影響了卧室、牀的衞生。如果是北方的炕上，那到是可以的哦。