清明節氣的特點和風俗

1、特點：自然界呈現生機勃勃的景象。在南方地區這時節已氣候清爽温暖、大地呈現春和景明之象。在北方地區也開始斷雪，漸漸進入陽光明媚的春天。

2、風俗：清明節的風俗豐富多彩，除了講究禁火、掃墓，還有踏青、盪鞦韆、蹴鞠、插柳等一系列民俗體育活動。相傳這是因為清明節要寒食禁火，為了防止寒食冷餐傷身，所以進行一些體育活動，來鍛鍊身體。