銀耳羹放冰箱冷藏可以隔夜嗎

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銀耳羹放冰箱冷藏可以隔夜嗎

可以,但不建議。銀耳是一種有較高營養價值的補品,用銀耳煮的湯水在室温下過夜,有可能使其營養成分降低,或許會產生有毒的亞硝酸鹽,但亞硝酸鹽達到一定量時才會危害人體健康,而銀耳放一夜不會產生太多亞硝酸鹽,故吃一兩次隔夜銀耳危害不大,但不宜多食。

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