游泳之前要先淋浴嗎

游泳之前要先淋浴。其目的是洗去身上汗漬、污物、化粧品等，化粧品、防曬霜屬於化學工業產品，容易對泳池水質產生影響，能有效地預防泳池裏的病菌。也能提前適應水温，游泳水温會低於體温，下水前要先淋浴，使身體充分適應水温。