冬天開空調房間太乾燥怎麼辦

1、空調温度設置和外界温差應該不高於7攝氏度，儘量避免忽冷忽熱的情況發生。

2、在清晨、中午、傍晚幾個特定時段打開窗户通風換氣，加強空氣流通有助於保持空氣濕潤。

3、室內濕度應保持在50-60%，如果濕度不平衡可以用空調的抽濕（除濕）功能來進行調節。

4、在冬天開空調前應該多喝水，或者多吃些水果，先保證身體不缺水，這樣才會保證吹空調時出現不舒服的現象。

5、空調房中放盆水或者抹濕地板，睡覺前，在房間放一盆冷水；或者，用濕拖把將整個房間地板抹一遍，增加空氣濕度。

6、可以在屋裏養幾盆植物，比如富貴竹之類的綠色水生的植物，這樣也可以有效的增加空氣的濕度。不至於讓屋裏變得乾燥。