火雞面太辣了怎麼緩解

1、喝牛奶：在吃了辣的東西之後，可以通過喝一杯温的牛奶來解決，因為牛奶中含有一些成分，可以把辣的物質和胃膜隔離開。

2、喝蜂蜜水：蜂蜜甜甜的味道可以抑制辣的味道，可以起到很好的解辣作用。

3、喝果汁：各種水果之中都有豐富的果糖，可以有效緩解辣感。

4、喝鹽水：吃了辣椒之後可以喝一杯淡鹽水，在口中含幾分鐘然後吐掉，可以有效的消除嘴中的麻辣感。