彈腿要求力達哪個部位

彈腿又名穿心腿，屬於屈伸性腿法。顧名思義，既然是穿心腿，自然是要去穿心，所以是力達腳尖。

彈腿發力點在腰部，要求踢擊腰腹部和腿關節。彈腿是中國傳統拳術之一。其名稱來源有3種說法：一說此拳腿法快速屈伸，故稱為彈腿；一說此拳起源於或山東省龍潭寺，臨清潭腿始創於唐末宋初五代時期，距今已有千餘年歷史。創始人為五代後周崑崙大師。