花生油熱量高嗎

花生油的介紹：花生油為豆科植物花生的種子榨出之脂肪油，具有花生的香味，可提供給人體大量營養，含多種脂肪酸的甘油酯，可增加食品的美味，是構成人體內多種組織成分的重要原料。

別名：落花生油、果油、油、食用油。

熱量：899 大卡。

營養價值：花生油中還含有多種抗衰老成分，有延緩腦功能衰老的作用，花生油還具有健脾潤肺，解積食、驅髒蟲的功效，食用花生油特別適宜於大眾補鋅。

食用效果：花生油味甘、性平，入脾、肺、大腸經；可補脾潤肺、潤腸下蟲；花生油熟食，有潤腸逐