求枸杞豬腰粥的詳盡做法

主料：枸杞10克，豬腰300克。

枸杞豬腰粥的方法步驟：

1、將準備好的豬腎剖洗乾淨；

2、然後與準備好的粳米、枸杞等一塊放入鍋中，放入適量的清水同煮成粥；

3、最後再放入蔥姜食鹽等調味料進行調味即可以食用。

枸杞豬腰粥的作用：具有很好的腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，特別是對大部分男性所存在的腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝痠軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等病症更是有著很好的調理作用。