跆拳道品勢的標準步型
來源:生活大全幫 3.18W
1、並步;
2、平行步;
3、前行步;
4、馬步;
5、弓步;
6、三七步;
7、虎步;
8、交叉步;
9、獨立步。
品勢在跆拳道中是非常重要的,為了加深跆拳道愛好者對品勢的理解,品勢是根據基本動作把防禦和攻擊作成套路來訓練的練習體系。品勢是假設真實格鬥,當對方攻擊時反擊的技法。即先定好對方的攻擊,利用適當的技術練習的訓練體系,品勢按修煉者的實力與級別來分配,一套品勢套路可由20至30個技術動作組成。
1、並步;
2、平行步;
3、前行步;
4、馬步;
5、弓步;
6、三七步;
7、虎步;
8、交叉步;
9、獨立步。
品勢在跆拳道中是非常重要的,為了加深跆拳道愛好者對品勢的理解,品勢是根據基本動作把防禦和攻擊作成套路來訓練的練習體系。品勢是假設真實格鬥,當對方攻擊時反擊的技法。即先定好對方的攻擊,利用適當的技術練習的訓練體系,品勢按修煉者的實力與級別來分配,一套品勢套路可由20至30個技術動作組成。