練什麼在打架中最實用

來源：生活大全幫 1.52W

練散打、自由搏擊、軍用格鬥術最實用。

1、散打分為古傳散手和現代散打，古傳散手殺傷力強，現代散打限制較多。散打沒有套路，只有單招和組合，見招拆招。

2、自由搏擊自由搏擊相容幷蓄了東方的中國武術、來自琉球的空手道、日本的柔道與劍道、韓國的跆拳道、泰國的泰國拳，以及西方拳擊和摔跤等武道的精華，不拘泥於任何固定的套路招式，而是提倡在實戰中根據戰況自由發揮，靈活施展拳、腳、肘、膝和摔跌等各種立體技術，長短兼備，全面施展，以最終擊倒或戰勝對手為目的。