奔球的發球方法

1、擊球前的準備（包括站位，拋球引拍）。

左腳稍前，身體略向右偏轉，左手掌心託球置於身體前右側，左手將球向上拋起，同時右臂內旋，使拍面角度稍前傾，前臂手腕自然下垂，肘關節高於前臂，向身體右後方引拍。

2、擊球時。

當球從高點下降至網高時，擊球右側向右上方摩擦，觸球一瞬間拇指壓拍，手腕從右後方向左上方揮動。球擊出後第一落點接近自己方的端線。

3、擊球后。

手臂繼續向左前方揮動並迅速還原。