肝臟排毒時間科學嗎

肝臟排毒時間科學。每個器官的排毒時間都不一樣，一般晚上的11點到凌晨的一點是肝排毒的，而且這個排毒是需要在睡覺中進行的。所以這段時間睡覺是最好的，而且臉上有痘痘的人，一定要保持充足的睡眠。和多吃一些蔬菜水果，這樣對身體才是最好的。