靈芝和什麼煲湯是清熱解毒
來源:生活大全幫 2.72W
靈芝豬肉湯做法:
食材用料:靈芝13克,紅棗3個,黨蔘8克,桂圓6顆,枸杞適量,鹽適量。
步驟:
1、準備好材料;
2、靈芝、紅棗、桂圓、黨蔘洗淨備用;
3靈芝、紅棗、桂圓、黨蔘、薑片放入燉盅,加適量水,大火燒開後小火燉一個半小時;
4、最後加入枸杞;
5、加入鹽調味即可。
靈芝河蚌湯做法:
食材用料:靈芝20克,蚌肉250克,冰糖60克。
做法:
1、用沙鍋煮靈芝1小時;
2,取汁,放入蚌肉;
3、以文火煮至熟爛;
4、加入適量冰糖即可。