國際籃聯的三秒規則是什麼

國際籃聯規定的籃下三秒違例是指進攻三秒，即在罰球線以裡的方形區域內為三秒區，進攻球員進入該區域時間不得超過三秒，否則即為違例將被判罰交出球權。

NBA規則中為增加觀賞性，便於進攻球員攻擊籃下，增加了防守三秒規則，即無直接防守人的防守球員不得在三秒區內超過三秒，否則判為違例並由對方罰球一次。