男生經常熬夜臉變黑怎麼白回來

若是想要面板變白的話先要規律作息時間，儘量別熬夜，同時還要注意面板的補水保溼以及乾淨衛生，可以經常敷些美白保溼的面膜有助於改善現象，平時飲食可以多吃些富含蛋白質以及維生素C的食物對於面板美白有好處，外出儘量做好防晒，堅持一段時間可能會有所改善。