100米短跑多少秒算合格

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100米短跑多少秒算合格

100米短跑12-14秒算合格,在青壯年裡按絕大多數來說平均速其實也就13秒到17秒,15秒到16秒的應該是大多數,要知道整個社會各階層這個概念的一般人裡,很多人是完全不鍛鍊的,甚至從來沒有發全力跑過100米。而在考試的時候100米短跑12-14秒就算是合格了。

100米短跑其運動特性:是人們同時以最快的速度,在確定的跑道上跑完規定的距離,並以最先跑完者為優勝的專案;在人體機能供能方面,表現為人體以最大限度地發揮人的本能,並以無氧代謝供能的方式供能。

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