海鮮菇和什麼相剋

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海鮮菇和什麼相剋

海鮮菇可以和任何東西一起吃,還沒有資料表明,海鮮菇跟其它食物相剋,但是過敏體質的人慎吃。海鮮菇怎麼吃:

材料:鮮香、雞蛋、雞胸、嫩豆腐、薑絲、紅蘿蔔、青蔥、粟粉。做法如下:

1、鮮香菇切半洗淨放沸水中汆燙3分鐘,撈出瀝乾水分;

2、雞肉去皮切絲,加生抽、料酒和粟粉醃20分鐘;

3、蘿蔔切斜片,青蔥切段,豆腐切塊;

4、肉絲和豆腐泡油備用,燒熱1湯匙油,加入薑絲炒香,倒入香菇炒片刻;

5、贊酒及加入高湯煮15分,加入豆腐、肉絲和調味料拌勻,倒入芡汁勾芡;

6、倒入蛋液攪成蛋花,灑入蔥段即可完成。

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