黑芝麻的藥用價值

黑芝麻：性平，味甘，入肝腎經。

功能：

補肝腎、益經血、潤腸燥、烏鬚髮、健腦益智、延緩衰老、美容養顏。

《神農本草經》說，芝麻主治“傷中虛羸，補五內、益氣力、長肌肉、填精益髓”。

《本草綱目》稱“服(黑芝麻)至百日，能除一切痼疾。一年身面光澤不飢，兩年白髮返黑，三年齒落更生”。

黑芝麻的神奇功效，還在於它含有的維生素E居植物性食品之首。維生素E能促進細胞分裂，推遲細胞衰老，常食可抵消或中和細胞內衰物質“遊離基”的積累，起抗衰老和延年益壽作用。