睡前吃獼猴桃真的能去除眼袋嗎

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睡前吃獼猴桃真的能去除眼袋嗎

睡前吃獼猴桃不能去除眼袋。

去除眼袋的具體方法為:

1、注意飲食均衡,多吃些膠質和蛋白質,如肉類、魚類、蛋類;

2、多吃些有助於保護眼睛的富含維他命A、維他命B的食物,如胡蘿蔔、土豆、豆製品和動物肝臟,可補血養血,促進血液迴圈;

3、維持身體正常的新陳代謝,如多吃些紅豆、冬瓜、薏仁等;

4、可以通過冷敷的方法加以緩解。用冷凍茶包或浸過凍牛奶的化妝棉有消腫鎮靜作用,也可以用棉布包住兩三塊冰塊進行冷敷。

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