木瓜和酸奶吃了是減肥的嗎

這兩者一起吃並沒有減肥的效果。酸奶能促進胃液分泌、提高食慾、促進和加強消化的功效。同時能抑制腸道內腐敗菌的繁殖，並減弱腐敗菌在腸道內產生的毒素。對減肥有一定幫助。木瓜主要是美容豐胸效果，木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉。木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力，幫助機體抵抗包括甲流在內的病毒侵襲。木瓜果實中的有效成分能提高吞噬細胞的功效。