盒裝牛奶怎樣加熱不破壞營養

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1、將包裝牛奶直接放入不超過50度的溫水中,浸泡5-10分鐘;

盒裝牛奶怎樣加熱不破壞營養 第2張

2、泡完後將其拿出飲用即可,注意不要泡太長時間。

盒裝牛奶怎樣加熱不破壞營養 第3張

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