关于脊柱的百科
在整个背部，影响脊柱沟的就是竖脊肌和斜方肌。斜方肌只影响上背部，竖脊肌有两条，是从脖子一直延伸到腰部的肌肉，脊柱沟的锻炼重心就在竖脊肌。竖脊肌的另外一个名字叫做竖躯干肌，是维持人体直立、脊柱稳定和平衡的重要肌肉...
脊柱侧弯能否自然恢复，取决于其病因，具体如下：1、脊柱侧弯为先天性、神经源性、特发性的，理论上不能恢复；2、青少年时姿势不良引起的脊柱侧弯，如早期发现后，及时纠正不良生活习惯，加强腰背肌锻炼、减少负重，随着患者腰背肌肉的...
青蛙有脊椎，青蛙是脊索动物，脊椎动物是脊索动物的一个亚门，脊椎动物是有脊椎骨的动物，青蛙分布在世界各大洲的水域、湿地等地区，属于门脊索动物门，所以青蛙严格来说是脊索动物，目属无尾目，别称蛙、蛤蟆，界动属物界，纲属两栖纲。...
脊柱的连接方式是相邻椎骨之间的连结。包括椎间盘、韧带和关节相连结，躯干骨的连结，除椎骨间的连接外，尚有肋骨和胸椎的连结、肋软骨与胸骨的连结。脊柱具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。脊柱内部自上...
第一、全身站直，然后把手往头上伸直合在一起，头不动腰部开始缓慢地向一侧下滑至最低，然后在慢慢的恢复直立的状态。第二、腿部摆成前弓步的状态，然后上半身挺直，手伸过头顶合在一起，缓慢地把腰往后面压到最低，然后再恢复原状...
脊柱侧弯是不可以练腹肌的。这种情况容易压迫脊髓神经，对于这种情况是需要避免剧烈的运动，必要的话需要及时手术治疗，脊柱侧弯是由脊柱的力线发生异常，同时竖脊肌随脊柱的力学改变而改变，最终导致单位脊椎的形态学改变，形成...
脊椎侧弯会影响到会导致背部肌肉不平衡和胸前肌肉不平衡，很可能造成高低肩。脊柱侧弯的影响不言而喻，轻者影响美观，重则导致身体各方面结构也会出现问题：高低肩，肩颈部的不适，腰背部疼痛等。...
轻度至中度的脊柱侧弯并不影响内脏功能或者其它身体机能。但是如果腰背肌肉长期处于紧张，劳损的状态，就容易出现腰背疼痛症状，所以很多孩子久坐久站以后就会腰背疼痛，或者疲劳，学习工作的耐受力也下降。如果侧弯继续发展，成...
凸侧肌肉厚，力量很大，能找到很多的劳损点，这些点拉力非常大，是同一平面凹侧肌肉力量的很多倍。凹侧肌肉薄，拉力不足，是否由先天因素所致，还是缺乏锻炼。脊柱就是脊梁骨,也是身体的大梁,而没有大梁就无法撑起身体这个”房子“...
脊柱侧弯大多数人都会在18岁左右的时候定型，这种疾病一般都是在12岁到15岁之间发生，在发生之后，如果不进行治疗，就会出现逐年增加的情况，甚至有些患者会一年增加十度左右，脊柱侧弯在发现患病之后，应当及时的进行治疗，尤其是在...
脊柱侧弯不可以负重。脊柱侧弯一般是长期用力不均造成的！脊柱两侧肌张力不平衡，才会出现一边高一边低，张力大的一边把脊柱拉到他的一侧，脊柱就侧弯了。先要平衡两侧的肌张力，要去做推拿按摩，随后就是要做牵引，帮助恢复脊柱的...
脊柱侧弯10度的话是需要背部支具矫正的,常见的脊柱侧弯是由于躯干或者下肢肌肉麻痹而引起脊柱受力不平衡所致。切记不要久拖不治，早发现早治疗，不要讳疾忌医，平时一定要端正身体姿势，避免长时间一个不良的姿势，养成良好的...
脊柱侧弯会加重的。轻度的脊柱侧弯到成年以后若度数在20度以内，不用进行其它干预，加重程度较小。若脊柱侧弯超过35度，成年以后会持续加重。一般比较明显的加重分为两种情况：1、怀孕时会加重脊柱侧弯。孕妇肌肉松弛，侧弯会...
脊柱骨折是骨科常见创伤。其发生率占骨折的5％～6％，以胸腰段骨折发生率最高，其次为颈、腰椎，胸椎最少，常可并发脊髓或马尾神经损伤。抢救脊柱骨折的伤员一定要注意不要头脚并抬，这是绝对忌讳的。条件允许情况下，应等待专业人士进...
侧弯不一定全是肌肉的事，包括骨头，韧带，肌肉等很多组织，是在它们的共同作用下形成的，脊柱侧凸按照病因可以分为功能性或器质性两种，或称非结构性和结构性者。非结构性脊柱侧凸是指某些原因引起的暂时性侧弯，一旦原因去除，即可...
1、脊柱关节炎常见症状：腰背痛伴有明显僵硬感、可导致夜间翻身困难、在清晨起床时腰背部明显僵硬、需活动后方改善。2、饮食保健：宜选用富含维生素A、B2及C的食物。应视患者有无高血压及浮肿情况，分别给予少盐、无盐饮食...
脊柱侧弯是指脊柱侧凸是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲,形成一个带有弧度的脊柱畸形,通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少,同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜...
脊柱侧弯，如果比较明显的话，是可以摸出来的。建议最好去医院进行检查，根据检查结果在医生的指导下进行积极的配合治疗。平时要注意休息，不要过于劳累，不要剧烈运动，注意饮食规律，多吃新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性食物。...
除了天生的脊柱沟，后天要形成这是需要练习的。太瘦的人也有不会出现脊柱沟的情况，反而会出现脊椎突起瘦骨嶙峋的状态。脊柱沟是背部两侧肌肉所形成的，明显的脊柱沟是会让腰部的线条更加的修成，有了脊柱沟穿晚礼服那是非常...
今天的这篇经验和大家分享一下我的专业知识，关于如何诊治脊柱弯曲病，希望能够帮助到大家。病因：可能是因为稚鱼期适应药物不当，水质不良，加之运动量不足或者是营养不良造成的。症状：病鱼的脊柱弯曲，呈现出s形，优势鱼的鳃盖骨...
骨骺闭合以后就不会在长高了，因为四肢长骨不会再变长，脊柱是可以拉长的，但是这是暂时的，不会保持长久的拉长状态，瑜伽中的一些拉伸动作对于促进骨骼生长很有益处：双膝跪地，两腿略微分开，双手叉腰。吸气，缓慢将脊柱向后弯曲，收缩...
判断宝宝脊柱有没有变形，可以看一下宝宝的左右肩膀的高低是否一样。如果发现左右肩膀不一样，要及时去看医生，除此之外，还可以观察宝宝的后背是否对称，如果有一侧更凸出，那就要注意了，这些都是脊椎变形的症状。家长发现变形之...
轻度的脊柱侧弯可以自行矫正，重度脊柱侧弯需要去医院进行治疗。自行矫正方法：1、俯卧向前伸单臂。在垫子上俯卧挺身，使脊柱侧弯的另一例手全力前伸，同侧手后伸，同时做抬头挺胸动作。例如胸椎骨有凸者，可做向前伸左臂的动作，...
脊柱侧弯不能做剧烈运动。脊柱侧弯是现在很多人都会出现的一种疾病，这一种疾病对于人们的身体健康的影响是极大的。脊柱侧弯是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位或者轴位上的脊柱的序列异常，指脊柱一个或者数个节段...
脊柱侧弯可不可以下腰，具体情况要去医院检查侧弯状况，同时咨询医生，不能一概而论。某些情况下，下腰能帮助纠正侧弯，但更多情况下会造成脊柱负担，进一步拉松脊柱上的韧带，造成脊柱更加不稳定，这时就会出现问题。这种问题，应该亲...
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