关于骨骼肌的百科

骨骼肌按结构的不同可分为
可分为头颈肌、躯干肌和四肢肌。骨骼肌,是横纹肌的一种,附着在骨骼上的肌肉。骨骼肌由成束状排列的肌细胞构成的。各细胞长度不一,细胞间紧密排列,长短互补。各细胞外面都包有纤细的网状膜,叫肌内膜;各肌束又被胶质纤维和弹...
简述骨骼肌纤维的结构特点
肌肉和肌纤维周围均包有结缔组织,按其位置不同分为肌外膜、肌束膜和肌内膜。包在整块肌肉外面的致密结缔组织,称肌外膜。若干条肌纤维集成束,束的外周包有较厚的结缔组织,称肌束膜。分布在每条肌纤维周围的少量结缔组织,称...
女生骨骼肌偏低吃什么
肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有:神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物并积极配合药...
试述骨骼肌的大体结构
骨骼肌又称横纹肌,肌肉中的一种。人体共有600多条骨骼肌,约占全身重量的百分之四十。骨骼肌纤维为长柱形的多核细胞,长1至40毫米,直径10至100微米。肌膜的外面有基膜紧密贴附。属于横纹肌,横纹肌还包括心肌与内脏横纹肌,其...
骨骼肌和肌肉的区别
你提到的肌肉在医学上被称为“肌肉”。肌肉分为平滑肌心肌和骨骼肌。平滑肌:例如内脏的肌肉。心肌:壁肌。骨骼肌:躯干和四肢的肌肉。骨骼肌:动物的肌肉之一。L属的平滑肌不受人类意识的控制(非自愿)。在光学显微镜下,...
骨骼肌在外形上可分为哪几种类型
1、依形态命名的如斜方肌、菱形肌、三角肌、梨状肌等。2、骨骼肌又称横纹肌,肌肉中的一种。人体大约有600多块骨骼肌。骨骼肌(在此之后只称作肌肉)是由数以千计,具有收缩能力的肌细胞(由于其形状成幼长的纤维状,所以亦称作...
大腿的骨骼肌有哪些
骨骼肌是横纹肌的一种,附着在骨骼上的肌肉,由成束状排列的肌细胞构成的。各细胞长度不一,细胞间紧密排列,长短互补。骨骼肌收缩受意识支配,故又称“随意肌”。收缩的特点是快而有力,但不持久。大腿的骨骼肌包括大腿肌肉:前外...
骨骼肌的基本定义是什么
骨骼肌又称横纹肌,肌肉中的一种。人体大约有600多块骨骼肌。是由数以千计,具有收缩能力的肌细胞,由于其形状成幼长的纤维状,所以亦称作肌纤维所组成,并且由结缔组织所覆盖和接合在一起。任何的体育活动,都是骨骼肌收缩的成...
如何才能增加骨骼肌
1、平时多进行体育运动,有助于骨骼肌的增加;2、吃饭多吃蛋白粉和富含蛋白质的食物以达到增加骨骼肌的目的;3、少吃高脂肪食物;4、适当增加阻力训练,来保持肌肉纤维不丢失,同时增加骨骼肌。...
什么叫做骨骼肌
骨骼肌又称横纹肌,肌肉中的一种,是分布于躯干、四肢的随意肌。肌纤维呈细长圆柱状,有多个至数百个细胞核,位于纤维的周缘部。肌的外面是由结缔组织构成的肌外膜。肌外膜内含血管和神经,伸入肌内将肌分隔为若干肌束,本身构成...
骨骼肌的物理特点和特征
骨骼肌的物理特点和特性有以下三点:1、收缩性:表现为长度的缩短和张力的变化。肌肉收缩时,肌纤维长度可缩短三分之一到二分之一有时肌肉收缩,但长度不变化,被称为等长收缩。即使在静息状态,也有少量运动单位轮流收缩,使肌肉...
骨骼和骨骼肌都是什么层次
骨骼和骨骼肌都属于器官层次。1、骨骼:人或动物体内或体表坚硬的组织。人和高等动物的骨骼在体内,由许多块骨头组成,叫内骨骼。节肢动物、软体动物体外的硬壳以及某些脊椎动物如鱼、龟等体表的鳞、甲等叫外骨骼。骨骼是...
骨骼肌偏低如何锻炼
第一、如果你上网骨骼肌偏低,最好的方法就是负重训练,比如说哑铃训练,女孩子也是一样的,每天练习哑铃,可以提高骨骼肌。第二、当然,跑步也是非常好的办法,无论是短跑还是长跑,都可以有很理想的锻炼效果,但是一定要坚持。第三、...
构成骨骼肌的主要部分是
一.骨骼肌是由肌腱和肌腹组成的。二.肌腱:肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织,便于肌肉附着和固定。三.肌腹:骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分。中间是肌腹,主要由肌细胞构成,一束束的肌细胞外有结缔组织膜包裹,里面分布有...
当骨骼肌收缩时什么相对固定
当骨骼肌收缩时止点相对固定。在运动过程中,相对固定的一点为起点,通常指接近身体正中线的肌肉附着点,而相对活动的一点称为止点。骨骼肌是横纹肌的一种,附着在骨骼上的肌肉。骨骼肌缩短产生运动,收缩产生的力是拉力而非推...
简述骨骼肌恩结构和收缩过程
骨胳肌的收缩过程:骨胳肌收缩的基本单位是肌小节,每一肌小节由粗肌丝和细肌丝组成,骨胳肌的收缩就是细肌丝向粗肌丝中间滑行,肌小节缩短的结果,而粗、细肌丝本身的长庄均未缩短。骨骼肌是分布于躯干、四肢的随意肌。肌纤...
骨骼肌属于组织吗
骨骼肌属于肌肉组织。一块完整的骨骼肌主要有肌肉组织组成,但它除了含有骨骼肌外,它还含有肌腱(结缔组织),肌肉里还含有神经组织、血管(血管的内表面为上皮组织)等,因此一块完整的骨骼肌有人体的四大基本组织,因此,一块完整的骨...
骨骼肌多少算可以
骨骼肌率正常值为:女性为25%-27%,男性正常范围为31%-34%,这些比值包括了骨骼肌,因为骨骼肌是占一定成分的,每个人的比值都是不一样的,骨骼肌率代表的不是一个人的健康程度,只是肌肉的占身体总比例,并不代表好看的身材。骨骼...
骨骼肌率多少算正常
骨骼应该是骨密度,反映骨质疏松症的正常和健康程度。成年人的BMD值按标准增加或减少,差异正常,低于正常,SD是骨质减少,超过2.5sd的减少也开始使骨质疏松恢复,超过2.5sd的减少伴随着脆性骨折,这也开始使严重的骨质疏松恢复。...
骨骼肌强直收缩取决于什么
骨骼肌强直收缩取决于刺激频率。骨骼肌是横纹肌的一种,附着在骨骼上的肌肉。骨骼肌细胞呈纤维状,不分支,有明显横纹,核很多,且都位于细胞膜下方。肌细胞内有许多沿细胞长轴平行排列的细丝状肌原纤维。每一肌原纤维都有相间...
如何分别骨骼肌和肌肉
区分骨骼肌和肌肉的方法如下所示:1、平滑肌不受人意识控制,骨骼肌是人意识可控制的。2、在光镜下,二者的区别在于其细胞形状,平滑肌为梭形,细胞核位于中央,而骨骼肌呈粉条状,就是呈细长桶状。3、骨骼肌细胞有横纹,由粗细肌丝...
如何增加骨骼肌
1、补充蛋白质:禽蛋、牛奶含有丰富的蛋白质,补充足量蛋白质,能有效的增强人体骨骼肌;2、补充维生素:蔬菜水果中含有丰富的维生素,全面补充维生素,能有效的增强人体骨骼肌;3、跑步:能够段练人体诸多部位的肌肉,如手臂,大腿,小腿,腰...
如何锻炼骨骼肌
只要运动都可以锻炼骨骼肌。能随意支配的肌肉大多是骨骼肌,骨骼肌特指附着在骨骼上拉伸骨骼做运动的肌肉,主要分布于四肢,人体大约有600多块骨骼肌。常用的动作有:卧推,主练胸大肌,胸小肌,三角肌前束,肱三头肌和肘肌,兼练前锯...
骨骼肌率是什么
指骨骼肌占肌肉的百分率。骨骼肌是分布于躯干、四肢的随意肌。肌纤维呈细长圆柱状,有多个至数百个细胞核,位于纤维的周缘部。肌的外面是由结缔组织构成的肌外膜。肌外膜内含血管和神经,伸入肌内将肌分隔为若干肌束,本身构...
骨骼肌的基本结构有
大多数骨骼肌借肌健附着在骨骼上。分布于躯干和四肢的每块肌肉均由许多平行排列的骨骼肌纤维组成,它们的周围包裹着结缔组织。包在整块肌外面的结缔组织为肌外膜,它是一层致密结缔组织膜,含有血管和神经。肌外膜的结缔组...
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