关于背阔的百科
1、引体向上:宽握引体向上主要锻炼背阔肌上侧和外侧,是增加背部宽度的好方法;相对的窄握引体向上主要是背阔肌的下部。2、坐姿下拉:宽握下拉主要锻炼背阔肌上侧和外侧,是增加背部宽度的好方法;相对的窄握下拉主要是背阔肌的...
背阔肌,在腰背部和胸部后外侧皮下。是全身最大的阔肌,呈直角三角形。由胸背神经支配。血液供应主要来自胸背动脉和节段性的肋间后动脉和腰动脉的分支,可以肩胛线为界线的外侧由胸背动脉分支供血,线的内侧由节段性动脉供血...
首先拳击的发力过程是从核心力量群,到腰,到肩,最后到手,背阔肌是非常的连接处,影响发力的效果。其次,并不是所有拳都是充分发力的。有时候追求速度,会仅仅用腰或者肩发力,这时候背阔肌就起到至关重要的发力作用。...
1、宽握引体向上:俗称的引体向上,不过在练习的时候要求采用宽距。每一次练习的时候都要求练习者尽可能的多做。2、宽距后仰拉背:这个动作是针对不能做引体向上的健身朋友,可以先采用这个动作。动作难度调节在于身体的后仰...
背阔肌作用如下:1、伸展、内收、内旋肱骨;2、攀爬时拉起肢体;3、辅助吸气。背阔肌,是位于胸背区下部和腰区浅层较宽大的扁肌,由胸背神经支配。血液供应主要来自胸背动脉和节段性的肋间后动脉和腰动脉的分支,可以肩胛线为界...
1、跪姿曲臂下拉动作要点:背部和脖子保持直立,下拉时注意力放在背阔肌上,而不是肱二头肌;可以跪在地板上,也可以坐在长凳上练习。2、单手滑轮高位划船动作要点:保持你的手肘靠近你的身体,单手移动,身体其他部位保持不动3、单...
1、最简便的方法是做引体向上,引体向上对于背阔肌的锻炼有非常好的效果。但是在开始锻炼时不宜做太多,引体向上的数量应当由少到多慢慢增加,否则如果一下子做太多反而可能会损伤背部的肌肉。2、如果有条件购买健身器械或...
1、牵伸者双手分开,与肩同宽,抓住单杠,屈膝利用自身体重力向下牵伸,直到手臂完全伸展开,并支持其体重,这个姿势可牵伸背阔肌。2、牵伸者缓慢地试着从这个姿势开始引体向上,目的是使背阔肌等长收缩而不是完全地引体向上,持续等...
绍阔有继承、连续、心胸宽广等寓意。绍指继承、连续、传承、发扬光大的意思。用作人名意指承前启后、博采众长、赫赫有名之义。阔指广阔、开阔、才思敏捷、久不相见、富有的意思。用作人名意指心胸宽广、豁达、富贵、...
阔腿背带牛仔裤搭配如下:1、背带裤加白色上衣,经典款阔腿背带裤搭配白色上衣,清新的蓝白搭散发浓浓的文艺气质,此搭配可作为通勤装穿着;2、背带裤加中低领上衣,阔带背带裤带有复古气息,内搭白色中低领T恤带来淑媛风范,头上可...
阔指广阔、开阔、才思敏捷、久不相见、富有的意思。用作人名意指心胸宽广、豁达、富贵、尊贵之义。靖指安定、祥和。用作人名意指功勋卓著、高大威猛之义。阔靖组合寓意为心善存正、乐于奉献。姓名:姓名由姓和名组成,也...
阔头阔脑是贵人的意思,这一类人也是跟上面是同一类面相的人,都是指以后家庭兴旺,财运亨通的人,由于以前农村经济条件普遍低下,那时候的农村没有几个肥头大耳的人,一般都是在外面混得好的,身体逐渐发福,脸部也随之变胖,最终就有...
胸襟开阔:心胸:思想,气量;形容人的心胸宽广,十分的大方,不斤斤计较。近义词:心胸开阔,释义:形容思想坦率接受力强,并非小心眼,心智并不狭窄。反义词:心胸狭隘,释义:指气量非常小。...
1、宽阔就是具体或者抽象上的宽度上比较大、开放,道路或者是思路。2、广阔指比较抽象的东西,感觉上是比宽阔高一个层次的,视野,天地。3、辽阔指较具体的,一般形容的是原野、海洋、国土,感觉上是比广阔更高一层。广阔造句:1、...
背背背背背起了行囊是歌曲《你看到的我》DJ版本的歌词,第一句是“背起了行囊,离开家的那一刻”,“背”字重复了很多遍,所以很多人用的是“背背背背起了行囊”等。因为频繁被大佬用在一些游戏秀操作的视频中当做bgm,所以让...
浩的本意是指盛大,在取名字的时候,浩这个词汇的寓意被引申为命中运势富贵,甚至成了财运和社会地位的预兆。阔:广阔、开阔、才思敏捷、久不相见、富有。用作人名意指心胸宽广、豁达、富贵尊贵。浩阔的寓意:才思敏捷、心胸宽...
宏指表示广大和广博。如《周礼·考工记》:其声大而宏。陆机《吊魏武帝文》:丕大德以宏覆,援日月而齐晖。上述两个宏字,一指声音巨大,一指功德广博。阔是指广阔、开阔、才思敏捷、久不相见、富有。宏阔组合寓意为气度...
关于广阔的成语及解释如下:昂霄耸壑:昂,高,壑,峪。高出霄汉,耸立山壑。形容才能杰出,建树宏大功业。也形容志气高昂,胸怀广阔。地广民众:土地广阔,百姓众多。地广人众:指土地广阔,人民众多。地阔天长:大地辽阔,天空广阔。高谈阔论:高...
拉阔游戏:指拉阔手机游戏厂商开发的游戏;1、单人游戏:《火焰》系列、《轩辕剑》系列、《苍神录》系列和《蜘蛛侠》等;2、线上游戏:《创神战国》,成为手机线上游戏的鼻祖之一,一直运营到今天;其後拉阔还再接再厉推出了针对女性...
阔阔爱爱就是可爱的意思,只是有些人为了表现自己可爱故意把可字念歪,就产生了阔爱这个词。字面意义为令人喜爱,可以在精神层面用来形容天真无邪、心灵单纯、美。有些阳光型大男孩或者妙龄少女也可用可爱形容,较少用来形容...
楚天阔结局:楚天阔喜欢凌翔茜,二人在恋爱时,被潘主任抓到;楚天阔为了自己的前途,将责任都推给了凌翔茜,十年后与老板的女儿结婚,过得不好。楚天阔成绩优异,长的帅又会打篮球,但家境贫寒,过于好胜虚荣,缺乏勇气,很多时候只为自己...
广阔:很大,有界限(如:土地、大地);辽阔:没有边界,如:海洋、草原。辽阔,指宽阔的,广阔的。见晋葛洪《抱朴子-塞难》:所得非所欲也,所欲非所得也,况乎天地辽阔者哉。比广阔的范围更广。相近的还有:开阔:指面积或空间范围宽广;思想、心胸...
弘字本义是指光大、扩充的意思。阔是指广阔、开阔、才思敏捷、久不相见、富有。弘阔组合寓意为发扬光大、顽强进取、博大、心胸宽广、豁达、富贵尊贵。姓名:姓名是人的姓氏和名字。名字是人类为区分个体,给每个人特定的...
“高谈阔论”的“阔”是:“宽广”的意思。高谈阔论是一个汉语成语,拼音是:gāotánkuòlùn,释义:指漫无边际地大发议论。出自《东观汉记卷一八赵勤列传》。成语(chengyu,idioms)是中国汉字语言词汇中一部分定型的词组或...
是可乐的方言的说法,之所以流行起来是因为被大家用作一种卖萌的说法,常见的句式为”大哥喝冰阔落,意思为失敬失敬。该词出自今年7月份网上流行起来的一张背着背篓的熊猫的表情包,配字为老板来瓶阔落要冰的”。熊猫”和阔落...
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