减肥期间吃快速面增肥吗

减肥期间应该尽量避免吃快速面，否则会影响减肥过程。

原因如下：

1、快速面油脂含量比较高，因为大部分快速面都采用油炸的方法对面块进行干燥，摄入量大容易增肥。

2、快速面主要成分是碳水化合物、淀粉、碳水化合物这是人体三大能量来源之首，摄入量大容易增肥。