经验 塔花菜怎么做 来源:生活大全帮 1.22W 用料:塔花菜、蒜、油、盐、鸡精。步骤:1、将塔花菜洗净切块,备用。2、将蒜拍扁,切末。3、烧热油锅,将蒜放入爆香。4、放入塔花菜翻炒,加如适量的盐继续翻炒。5、加适量水和鸡精后盖上盖子,3-5分钟后即可出锅。 花菜