关于沙拉的百科
1、定义不同。炼乳是一种牛奶制品，用鲜牛奶或羊奶经过消毒浓缩制成的饮料，它的特点是可贮存较长时间。沙拉是各种食材混合搅拌而成的食物，沙拉酱指的是利用蛋黄制作而成的酱料。2、原料不同。炼乳的原料有牛奶，白糖，沙拉的...
蔬菜沙拉的制作方法：材料：花叶生菜、玉兰菜、红柿子椒、小西红柿、紫甘蓝、豆苗、紫叶生菜、玉米粒、洋葱、千岛沙拉酱。蔬菜沙拉做法：1、花叶生菜掰成大块放在盘子里；2、将玉兰菜均匀地摆开；3、放入红椒圈和切开的小西红...
1、莎尔福灌肠液：可以抑制在炎症发生中起重要作用的血小板活动因子的合成，对有炎症的肠壁的结缔组织效果更佳。2、化瘀散结灌肠液：化瘀散结灌肠液，活血化瘀，软坚散结，清热解毒。3、美纱拉嗪慢性灌肠液：一般治疗急性溃疡性结...
主料：香瓜200g。辅料：苹果1个、葡萄适量、酸奶100g、沙拉酱2勺、糖桂花2勺。步骤：1、香瓜、苹果、葡萄，洗净。2、香瓜和苹果去皮切成小块，葡萄直接放入备用。3、将酸奶，沙拉酱，糖桂花放在一起。4、充分搅拌均匀成为沙拉酱汁...
水果沙拉英文：fruitsalad。补充：水果沙拉，即将不同的水果切成丁状或着方块，摆放在盘子里，浇上配酱如水果沙拉酱或酸奶或者蜂蜜等。研究表明，同样的分量，如果能搭配不同种类的水果吃，比吃单一的水果摄取的营养素更丰富、吸收效...
冬瓜沙拉的做法如下：食材：青辣椒1个、红辣椒1个、黄辣椒1个、冬瓜500g、火腿片5片t、盐1茶匙、日本面汁2汤匙、蛋黄酱3汤匙。具体步骤：1、将辣椒去掉白茎并用刀切成细丝；2、放盐抓匀腌制片刻；3、将冬瓜去皮去芯并切丝；4、将...
100克低卡蔬菜沙拉的热量是50大卡，即209千焦。低卡蔬菜沙拉的单位热量较低，每100克低卡蔬菜沙拉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的百分之二。低卡蔬菜沙拉的营养价值较高，可以适当食...
1、先制作油醋沙拉汁2、所有沙拉汁食材倒进干净的果酱罐，如果做好后需冷藏分几次食用的，最好用沸水先消毒。3、拧好盖子，使劲摇，一直摇到看不见油星即乳化状态即可。4、切蔬菜：处理干净后按照自己喜欢的形状切丝或切块；切水...
原味酸奶，制作酸奶水果沙拉的材料：1只鲜橙，1根香蕉，1个苹果，1只奇异果，1颗红李，6粒提子，1杯原味酸奶，制作过程：1、鲜橙剥去皮，掰成瓣状，红李洗净拭干水，用刀削成块;2、苹果洗净，削去外皮后切成块；3、奇异果削去皮，切成块，提子洗净切成...
蔬菜沙拉以生吃最好，特别是绿叶类蔬菜，可以保持营养。原料：各种适合生食的嫩叶蔬菜、根茎类蔬菜。配料：清醋适量、沙拉酱适量。1、将各种蔬菜分别清洗干净，控净水分备用；2、将叶类蔬菜用手撕成适宜大小，根茎类蔬菜分别切成丁...
经典蔬菜沙拉，做法如下：1、胡萝卜削皮后切成小丁，黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁，甜玉米剥粒；2、胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分，黄瓜丁用凉白开浸泡一会；3、胡萝卜丁和玉米粒放凉后，和黄瓜丁混合，放盐调味；4、加入...
沙拉脱为界面活性剂，界面活性剂又称表面活性剂，是指加入少量能使其溶液体系的界面状态发生明显变化的物质，具有固定的亲水亲油基团，在溶液的表面能定向排列，表面活性剂的分子结构具有两亲性：一端为亲水基团，另一端为疏水基团...
蔬菜沙拉做法：主料需要苹果块、哈密瓜、香蕉、生菜叶、紫色的甘蓝、洋葱块、土豆、山药、鸡蛋、卡夫奇妙酱（最好是卡夫）。做法是现成的沙拉酱，把上述材料弄成块，但是块不要太小。煮熟的鸡蛋切成块跟沙拉酱在一起搅拌，最好也...
沙拉的吃法介绍如下：1、将生菜叶用叉子切成小块，可以刀叉并用；2、沙拉是大盘则使用沙拉叉，沙拉和主菜放在一起则要使用主菜叉；3、沙拉是主菜和甜品，通常要与奶酪和炸玉米片等一起食用；4、主菜沙拉配有沙拉酱，先将沙拉酱放在一...
1、晚上吃沙拉可以提高皮肤的水合程度从而达到保湿的效果。2、沙拉中的生菜保持了由于烹饪而失去的营养物质。3、晚上吃沙拉有助于清洁肠道从而更有效的吸收营养，还能防止便秘。4、晚上吃沙拉可以改善营养物质的吸收，并...
食材：土豆，卷心菜，胡萝卜，黄瓜，鸡蛋，洋葱，沙拉酱，黑胡椒，盐。做法：1、土豆去皮切小块，胡萝卜分别切成细丝及小丁，黄瓜去皮切成小丁，洋葱切成小丁，卷心菜切成细丝。2、鸡蛋放蒸锅底部，蒸锅上层把土豆蒸熟，然后将土豆和鸡蛋混合捣成泥状...
水果沙拉搭配：1、原则：甜酸互补，软硬结合。2、最好不要用味道太突出的水果，以免影响整体的效果。3、苹果和香蕉是经典搭配，要选用酸脆的苹果。做法：主料：苹果、梨、香蕉。辅料：菠萝、哈密瓜、甜橙、猕猴桃。根据自己的口味选...
1、沙拉酱（原味）：保持了蛋黄的浓郁香醇，并且可与其他调味酱一起使用，制作出各种口味的沙拉。2、沙拉酱（香甜味）：使用新鲜鸡蛋，口感清香细腻，最适合制作各种蔬菜、水果沙拉。3、沙拉酱（全蛋型）：口感清淡，适合制作各种沙拉、三明治、...
材料：哈密瓜，沙拉酱。做法：1、哈密瓜去瓤削皮；2、把哈密瓜切成小块；3、准备好一个干净的碗，把哈密瓜装在里面；4、放三大勺沙拉酱在上面；5、用勺子搅拌均匀即可。...
鸡丝蔬菜沙拉的做法：1、包菜切成丝；2、烧开水，加一小勺盐和和植物油，放入包菜丝和金针菇，烫熟，捞出过凉水，控干水，放旁边待用；3、锅里装凉水，放入料酒、八角和一个小辣椒，鸡胸肉，水开后煮10分钟，关火再盖盖焖10分钟左右，让鸡肉煮熟；4...
紫甘蓝、包菜、胡萝卜、西红柿、生菜、黄瓜等蔬菜可以伴着沙拉生吃。下面建议几种搭配：1、紫甘蓝、包菜、胡萝卜、沙拉酱；2、樱桃、萝卜、西红柿、生菜、香蕉片、酥面包、沙拉酱；3、生菜、洋葱、黄瓜、红椒、沙拉酱；4、紫...
羽衣甘蓝做沙拉可以生吃，羽衣甘蓝可以连续不断地剥取叶片，并不断地产生新的嫩叶，其嫩叶可炒食、凉拌、做汤，在欧美多用其配上各色蔬菜制成色拉，风味清鲜，烹调后保持鲜美的碧绿色。羽衣甘蓝不但营养及高，观赏性也高，在华东地带...
蜂蜜沙拉是西方国家流行的美餐，把水果的维生素和蜂蜜的单糖营养结合一起，具有清淡去火，润肺润肠的天然效果。具体做法：1、把苹果和梨洗净削皮切成小块。2、把橘子剥皮，分瓣。3、香蕉去皮，切成小块。4、放到盘子里，加两三勺蜂...
用料：虾适量，芥末酱适量，沙拉酱适量。制作方法：1、虾买回来，放入冰箱冷冻个几小时，取出把虾去头去壳，剔除虾线。拿小刀在虾肉背部中间划一刀。2、炒虾前先把酱调好，沙拉酱、芥末按照自己的口味按比例混合搅拌。3、调面糊，加入...
芒果能做沙拉。芒果做沙拉的步骤：将芒果洗净，将皮去掉，同时去籽，将芒果果肉切成水果丁待用。将炼乳、奇妙酱和橙汁调和成沙拉汁待用。将芒果摆在盘中，在盘中拼出造型后，浇上调好的沙拉汁，旁边点缀食品雕刻花即可。...
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