关于好雪豆的百科
可以用热水泡,比冷水泡会缩短泡的时间,尽量在比使用时间提前四小时泡,把雪豆泡软即可,炖菜的时候先把雪豆煮20分钟再放其他食材和调味品。雪豆炒肉:准备食材:豌豆200克、猪肉200克、葱1根、料酒2勺、淀粉1勺、精盐半勺、水...
香肠炒雪豆。主料:香肠、雪豆。辅料:油、盐、胡萝卜。做法:1、将雪豆头尾去掉,然后一分为二,胡萝卜去皮切片。2、炒锅热油,放入蒜爆香。3、将胡萝卜放入锅中翻炒片刻,再放入雪豆。5、将香肠蒸熟切片。6、将香肠放入炒锅里,加...
准备食材。将胡萝卜切片,雪豆去掉头尾,培根切小块。先将培根放入炒锅炒出少许油,然后将其他食材放入一起大火翻炒。当雪豆炒至断生的时候试一试味道,按自己喜欢的咸淡适量的放入盐拌炒均匀即可。这款家常菜,做法简单快捷,味...
雪菜炖豆腐。材料:雪菜、老豆腐、葱、猪肉、姜、盐、鸡精、料酒、醋、生抽、胡椒粉。做法:1、把雪菜清洗干净,用锅蒸15分钟,切成段备用;2、将葱和姜清洗干净,切成段备用;3、将猪肉清洗干净,切成碎末备用;4、锅中放油,烧至八成热...
豆奶营养更高。豆浆是我国传统豆制品,由纯大豆加工而成。豆浆中所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物,均低于豆奶,但大豆所固有的营养特点,比如大豆蛋白质等,豆浆均具备。豆浆,豆奶的区别:1、豆浆是原汁原浆,经磨浆、过滤、煮浆后...
材料主料:雪鱼3条、大豆腐1块;辅料:玉米油适量、葱姜蒜适量、蚝油适量、盐适量、香菜适量。做法:1、豆腐切块用水焯;2、雪鱼洗净切块;3、切葱姜蒜;4、热油炒香葱姜蒜加入适量花椒粉,炝锅下入雪鱼块;5、加入适量蚝油炖开;6、加入...
黑豆:黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,有活血、利水、祛风、解毒之功效。黄豆:1、黄豆含有丰富的蛋白质,含有多种人体必需的氨基酸,可以提高人体免疫力。2、黄豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血...
小雪能种大豆,冬黄豆一般是在12月到来年1月份种植,到了第二年春季的4、5月份就会生长成熟。当然,在不同的地区种植时间也有一些不同。种植黄豆的时候,应该选择适合的种植地,不能在被污染的地方种植。而且种植土地的土壤也...
1、豆腐切方块,鳕鱼收拾干净切块,葱姜蒜撒鱼块上,加盐,料酒,胡椒粉,拌匀,油烧热后放入鱼块,小火煎黄关火。2、另取锅加凉水,放入豆腐开大火,炖15分钟,把鳕鱼块倒进豆腐锅里,再炖20分钟,切香葱末,香菜末,加少许盐,香油,撒入香葱,香菜关火...
男人吃雪蛤和雪蛤油都可以。雪蛤是生长于中国东北林区的一种珍贵蛙种,由于其冬天在冰封的河流、雪地下冬眠100多天,故称“雪蛤”。雪蛤油含有雌二醇、辛酮等激素类物质,它具有的同化激素作用,可促进人体内的蛋白质合成,尤...
主料:白芸豆200克。辅料:枸杞、话梅、冰糖50克、蜂蜜15克、醋15克。做法:1、将白芸豆用温水泡开大约6小时;2、将白芸豆放水倒入锅中,加以枸杞、话梅、冰糖小火熬制2小时;3、出锅后撒上适量的蜂蜜和醋,可使风味更佳;4、而后在...
红豆加适量水,50克糖,煮到开花状态。玉米淀粉加50克水调匀备用;锅内加水,与红豆一共650克,煮滚后加入100克糖和奶粉拌匀,再加入煮好的红豆煮开约2分钟;关小火加入2中的玉米淀粉勾芡,煮滚后关火;稍晾后加入淡奶油拌匀;晾后倒入模...
1、买的新鲜鸡肉斩块后先飞水,去腥檀,那样吃起来才不腻味,飞水后放适量盐,葱,姜,蒜,花椒,鸡精,料酒,香油,生抽,腌制二十分钟使鸡肉鲜嫩入味,2、雪豆泡过水后,如果有时间,可以将它的皮剥干净放在一旁备用,准备好砂锅添水备用,取出事先腌...
雪菜和黄豆营养价值很高,有促进食欲、开胃健脾、解毒消肿、提升醒脑的作用。做法:1、将黄豆泡一夜,沥干水份;2、将雪菜切碎,放葱姜末少许;3、锅内烧热油,炒香葱姜,下雪菜和干辣椒翻炒一分钟,加入黄豆炒匀;4、加水与材料齐平,倒少...
食材用料:豆沙泥约200克,鸡蛋清5个,干淀粉2大匙,白糖适量相克食物,色拉油适量。雪衣豆沙的做法步骤:1、将红豆沙捏成4厘米大的小球待用2、将捏好的红豆沙球裹上玉米淀粉;3、将鸡蛋的蛋白和蛋黄分离,蛋白放入搅拌器内;4、加入干...
雪谷和雪乡在游玩价值上各有千秋。雪谷位于北凤凰山位于凤凰山国家森林公园东部,谷内坐落着龙江第一峰,大秃顶子山,海拔1691米,凌居龙江群山之冠,山顶六月带雪帽,十月飘雪花,峰顶平坦生长着多种独有的名贵药材和近百种花草树...
雪豆能做肉末炒雪豆、雪豆炒虾仁、素炒雪豆等。共分为3个步骤。以下是肉末炒雪豆做法详细操作:操作/步骤1、准备食材猪肉剁成肉末,加入少许生抽、香油、玉米淀粉,搅拌均匀,雪豆入锅煮熟后出锅待用。2、炒肉末锅里加入植物...
1、雪豆含有丰富的维生素A原,可在体内转化为维生素A,从而帮助产妇润泽皮肤,同时雪豆还能增强机体免疫功能,对产妇身体恢复有好处。2、雪豆即豌豆,是世界第四大豆类作物。雪豆味甘、性平,有调和脾胃、通利大肠、抗菌消炎...
各有各的营养价值,看自身缺什么营养价值。对于女性来说,红豆尤为适合。红豆富含铁质,有补血的作用,是女性生理期间的滋补佳品。红豆营养价值和功效:1、红豆性平,味甘酸,无毒,有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳...
主料:红豆沙、鸡蛋清、淀粉、小麦面粉、猪油、白砂糖等。做法:1、将豆沙泥做成圆球形,略粘一层面粉。2、鸡蛋清放在汤盘内,用筷子搅成蛋泡糊,加干淀粉搅匀。3、勺内放猪油,烧至两三成热,用匙子把豆沙馅粘满蛋泡糊,放入油内炸...
1、材料:小红豆(已泡发)、银耳(已泡发)2、将已泡发的小红豆淘洗一下,捞待用。3、将已泡发的银耳去蒂清洗一下,捞出。4、随后,将小红豆和银耳下入高压锅中。5、接着,加入一些清水。6、然后,盖上盖、用中小火烧煮15分钟关火。7、...
湿豆豆浆较好,使用湿豆制作豆浆豆浆营养较为丰富,更容易吸收豆中的钙。豆类是高蛋白食物,含钙量很高,且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁,但同时也含有大量影响钙质吸收的植酸。人们如果喝使用干豆榨出来的豆浆,豆中的植酸...
至雪豆没泡需炖一个小时。建议用高压锅。准备食材:油豆腐300克、豌豆25克、冬笋50克、荸荠50克、玉米淀粉13克、白砂糖25克、酱油25克、醋25克、花生油50克。1、将豆泡油豆腐切成两瓣;2、冬笋洗净去皮待用;3、荸荠削皮同...
主料:绿豆60克,牛奶250克,细砂糖100克。辅料:玉米淀粉10克,香草粉四分之一小勺。做法:1、将绿豆用适量水煮至开花软烂;2、用少许绿豆水将淀粉调成无颗粒的稀糊;3、绿豆和汤一同倒入牛奶中,小火加热,搅拌均匀;4、加入白糖,搅拌至微...
1、雪乡原名双峰林场,位于黑龙江省牡丹江市海林市大海林林业局双峰林场,距长汀镇7、9公里,占地面积500公顷,整个地区海拔均在1200米以上。雪乡雪期长、降雪频繁,有天无三日晴之说,夏季多雨冬季多雪,积雪期长达7个月,从每年10...
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