关于排骨的百科
排骨可以提供人体必需的优质蛋白和维生素,尤其是丰富的钙质,可以维护骨骼健康,具有益精补血之功效,特有的骨胶原可以增强皮肤弹性,具有延缓衰老之功效,特别是用温火炖制的骨头及汤,营养不易流失,易吸收,经常使用必有强生健体,养...
玉米冬瓜排骨汤:用料:排骨、冬瓜、玉米、生姜、小葱、盐、香油。做法:1、将排骨洗净;2、将排骨放在锅里至水煮沸;3、把煮好的排骨捞出,冬瓜切块;4、将玉米剁成小节,小葱捆在一起,生姜切片;5、将排骨、冬瓜、玉米、葱、姜放进电...
冬寒菜腊排骨粥做法如下:材料:冬寒菜2枝,大米2人份,肉末1大勺,杏仁5颗,盐少许;1、大米洗净大火烧开中火熬20分钟,熬稠;2、冬寒菜洗净切碎,杏仁去皮拍碎;3、大米熬稠加肉末、冬寒菜熬10分钟;4、加杏仁、少许盐充分搅拌;5、煮熟即可...
第一、将排骨清洗干净,砍成小块,沥干水分备用。第二、准备好适量的姜蒜辣椒,姜切成姜丝,蒜头切碎,辣椒切碎。第三、把切碎的姜蒜辣椒倒入排骨中,加入适量的花生油、老抽、酱油、豆瓣酱,腌制半小时入味。第四、热锅下油,油可以...
排骨煲仔饭的做法:材料主料:精排250克、大米100克、胡萝卜半根、葱段5克、姜3片、大蒜4瓣、生抽30毫升、老抽5毫升、料酒15毫升、蚝油5毫升、植物油2毫升、鱼露5毫升、西兰花。步骤如下:1、大米洗净后放在清水中浸泡1小...
材料:排骨、番茄酱、白砂糖、苹果醋、鸡蛋、玉米粉、青椒、红萝卜、姜、蒜蓉、油、盐、酱油、料酒。步骤:1、先把排骨剁好,用少许油、盐、糖、酱油、料酒、姜、蒜蓉淹2个小时左右,青椒和红萝卜切好备用。2、调酸甜汁。番...
时间充足时,可采取自然化开的方法。时间不充足时,放入冷水里浸泡化开。时间不充足时,可以直接冷水下锅煮开。可以利用微波炉的解冻功能。放在暖气上进行解冻。...
香菇和玉米排骨做法:原料:排骨300克,玉米1根,香菇50克,胡萝卜1根,葱、姜、盐各1匙,料酒2匙,醋1匙,香菜1棵。步骤:1、玉米切小段,胡萝卜切滚刀状。2、葱打结,姜切片4锅里水烧开放入适量料酒后,排骨焯水捞出洗净备用。3、锅里放排骨,...
排骨300克,肉苁蓉30克,锁阳30克,生姜4片,枣2个,料酒适量,盐适量,鸡精适量,醋适量,生姜适量,葱适量;做法:1、排骨洗净;2、锅内放入水,放入排骨煮沸;3、将排骨捞出洗净浮沫;4、肉苁蓉、锁阳、生姜洗净。红枣去核,洗净;5、然后将焯过水的排...
猪排骨、栗子、花生米能一起炖了吃,板栗花生炖排骨的做法:材料:排骨150克、花生一小把、板栗若干。步骤:1、花生提前浸泡3小时。板栗水煮去衣。2、把所有材料放入炖盅慢炖3小时加适量盐即可食用。小提示:花生和南瓜不能一...
1、排骨营养丰富,老少皆宜,可以适当补钙。2、玉米有降血降压的作用。3、海带有排毒养颜的作用。排骨玉米海带汤做法:主料:猪大排250克。辅料:海带150克,玉米2个,食盐适量,醋少许,姜1块。1、排骨斩成小块,海带泡开。2、玉米去除...
鲤鱼排骨:原料:排骨、姜、葱、香料(八角、茴香、山奈、桂皮、草果、丁香和香叶)、花椒(少许)、盐、味精、白糖、料酒和酱油(老抽)。做法:1、排骨切成4厘米的段放入沸水中,除去血水捞起洗净待用;姜切片,葱洗净去头拴成一结(3根左右)...
材料:土豆,排骨,葱,姜,酱油,料酒,冰糖,豆粉,麻油。做法:将土豆去皮洗净后切成刀块,排骨切段备用;炒锅烧热放入适量的油,加入葱、姜爆香;加入冰糖炒至金黄色,再放入备好的排骨炒到外皮焦黄;锅中加入适量酱油、匙酒、冰糖及生土豆拌炒,并...
去除糊味妙法:食物烧糊了,可以马上倒入另一只干净的锅里;然后蒙上一块餐巾,上面再洒些盐,在火上烧一会儿,糊味即可除去。去除米饭的糊味:米饭不小心烧糊以后,不要搅动,把饭锅放置潮湿处十分钟,烟熏气味就没有了;把一根长约2寸...
辛辣刺激食物会刺激延缓伤口愈合,可以按照以下办法炖排骨促进伤口愈合:主料:排骨1000克。辅料:小香葱10克,姜片10克,香菜10克,鲜芦笋50克,魔芋100克,山药100克,海带75克,香菇75克,鹌鹑蛋75克。步骤:1、排骨放冷水5分钟散血水;2、备...
排骨和猪蹄都有不同的营养。1、猪蹄的营养:猪蹄作为一种非常有营养的食物,而且猪蹄里含有非常多的胶原纤维,对于皮肤也是非常有好处的。猪蹄的保健功效在人体皮肤组织中,胶原蛋白占到了百分之七十,随着年龄的增加,胶原蛋白...
排骨、核桃和山药可以一起炖,且具有较高营养价值。排骨肉质鲜美,能够补钙,强健筋骨,具有较高的营养价值;核桃味道香,甜,富含维生素和蛋白质,能够补充人体所需的多种营养成分;山药口感甜脆,富含多种营养素,能够养胃健脾。排骨核桃...
纤排骨是仔排骨的一种,猪排的最后两根软骨部分。排骨一般特指的是猪的肋骨和脊椎骨,是烹饪菜肴的一种代加工的食材。因中国食用肉以猪肉占比更大,也是中国人饮食结构导致。如:红烧排骨,是一道中国家常菜。同时排骨也可以泛...
食材:山药100克,排骨500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐4克,胡椒粉2克,味精2克。做法:1、将山药去皮,切成块;2、排骨洗干净,剁成段;3、姜拍松,葱切段;4、将山药、排骨、料酒、姜、葱同放炖锅内,加入清水2800毫升,用大火烧沸之后,改用小火炖...
原因:1、排骨存在淤血或者是没有冲洗干净、没有煮熟,就容易发红,属于血丝的问题;2、在排骨煮制的过程中参杂了某些红色的物质,如老抽、酱油、生锈的铁锅等等原因;解决办法:1、将排骨冲洗干净;2、老抽、酱油要适量,不可过多,避免...
在日本和韩国,海带与豆腐是经典搭,一道海带炖豆腐,相比汤而言,味道更浓郁。材料主料:海带、老豆腐、排骨汤1、海带买打成结的,洗净,老豆腐切块,用水焯一下,防止煮时碎掉;2、锅热放一勺油,下蒜末煸香,下海带结炒2分钟,倒入排骨汤和...
排骨猪肝能和红豆一起煲汤,但是要注意放入的次序与炖煮的时间,开始应该是猪蹄炖至半小时左右加入排骨再半小时加入猪肝片,开后三分钟出锅,但是注意猪肝不可以长时间炖煮。豆鼓蒸排骨猪肝:主材料:排骨、猪肝。配料:豆鼓、蒜头...
上色的方法是炒糖或者酱汁。煮排骨上色的方法如下:不要加醋,将葱姜炝锅后,放入少量的酱油调味;将排骨放入锅中炒制,加水炖即可;黄酒酱油可多放些,上色;酱油要偏后一点放,不要炒太久,容易糊锅,不可放味精;要多翻炒,这样排骨的色泽才...
主料:排骨。材料:生抽、老抽、料酒、盐、鸡精、五香粉、干辣椒、大葱、姜、八角、花椒。做法:锅里放水和花椒煮开。放入排骨大火煮开。排骨捞出洗净沥干水备用。锅里放油,小火炒葱姜八角。倒入排骨炒到微黄,放入干辣椒,继续...
1、《嫁给林安深》,作者是疯子小姐;2、《至此终年》,作者是墨宝非宝;3、《沥川往事》,作者是玄隐;4、《月斜碧纱窗》,作者是蓝色狮;5、《我的鸵鸟先生》,作者是含脂;6、《初熏心意》,作者是雪落听风;7、《读心术》,作者是清闲丫头;8...
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