白菜豆腐跟柚子可以一起吃吗

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白菜豆腐跟柚子可以一起吃吗

不能和柚子一起吃的食物

1、螃蟹

两者同食会刺激胃肠,出现腹痛、恶心、呕吐等症状;

2、胡萝卜、黄瓜

同食会破坏柚子中维生素C的营养价值;

3、猪肝

猪肝中富含铜、铁、锌等成分,一旦与柚子中的维生素C相遇,就会加速金属离子的氧化而破坏原本的营养价值。

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