麦仁米和米饭怎么做

1、准备好荞麦，麦仁，红枣，山药和冰糖等。

2、把荞麦，麦仁和红枣泡水。

3、山药去皮，切块备用。

4、谷类清洗干净放电饭煲里面。

5、接着放入红枣和山药块。

6、加适量水和冰糖。

7、然后按煮粥键即可完成。