關於冬瓜湯的百科
經期可以吃冬瓜湯。經期對飲食需要注意，不能吃生冷辛辣刺激的食物。而冬瓜湯可以吃，因為冬瓜含有豐富的維生素、蛋白、鈣、鐵等營養物質。冬瓜還有美容養顏，滋潤皮膚，減肥排毒的效果，對於肥胖的人來説經期吃冬瓜還有減肥的...
好吃的冬瓜湯做法：原料：冬瓜1000克，水發冬菇100克，豆芽湯1000克，精鹽7、5克，味精3克，胡椒粉1克，香油10克。做法：1、冬瓜去皮和瓤洗淨，切成5釐米長、2釐米寬、6釐米厚的連刀片，水發冬菇去蒂洗淨，切片，嵌在冬瓜夾中間，排扣在碗內，加鹽2...
冷藏保存：將保鮮盒用水洗淨，擦乾水分，倒入排骨冬瓜湯，蓋上蓋子，放入冰箱冷藏，可保存2-3天。常温保存：將排骨冬瓜湯盛入碗中；用保鮮膜將碗口封蓋；放到餐桌上，蓋上防塵罩，建議保存1~2天。冬瓜排骨湯是一道羹湯，製作原料主要有排骨、...
可以不放油。原料：冬瓜300克、清湯1000克、紹酒適量、鹽、味精、胡椒粉各適量、麪粉適量。製作方法：1、將冬瓜去外皮，去瓤、籽，洗淨後先切成大薄片，每片留一端相連再切絲，切成木梳狀，將切好的冬瓜片均勻地沾一層面粉，平鋪在盤...
做冬瓜湯，冬瓜籽一定要去掉，冬瓜皮可以不用削掉。因為冬瓜籽人不能食用，冬瓜皮煮湯對人體有益。冬瓜湯營養豐富，價值很高。鉀含量高，鈉鹽含量低，所以最適合需低鈉食物的高血壓、腎臟病、浮腫病等患者。冬瓜汁及冬瓜提取物能...
1、冬瓜洗淨切成約3毫米厚的片，海米用水洗淨後用温水泡30分鐘，姜1塊切絲，小葱1根切葱花。2、鍋內倒入適量油，油温燒至7成熱，放入薑絲、海米煸炒，炒1分鐘後倒入適量清水，大火燒開後放1勺鹽，然後放入冬瓜，再次燒開。3、5分鐘後，加...
冬瓜湯可以隔夜吃。冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜，製作原料主要有冬瓜、花椒、火麻油等，營養價值豐富，口味清新、價廉物美。流行於江南地區及北部，簡單易做，是百姓日常食用的一種湯羹，可配米飯、包子等食用。冬瓜葫蘆...
1、準備一塊新鮮的冬瓜，將其洗淨切出部分，掏去內部瓤，切去外皮，將其切成薄片狀。2、準備少許瘦肉，將其過水一遍，然後橫豎交叉切成肉末，放入碗中，加入少許鹽、醬油、料酒、醋、生粉等揉搓醃製。3、準備一小塊生薑，洗淨颳去外皮，...
1、冬瓜650克，洗淨去皮切成片、蝦皮、姜，切成片、蒜苗一棵。2、水開始冒泡泡時倒入冬瓜和薑片。3、煮到冬瓜變得半透明狀時加入蝦皮再繼續煮，直到全部透明後調入雞精和適當的鹽，喜歡白糊椒粉的可以調入一點，味道更美。...
莧菜頭豬骨可以煲冬瓜湯。因為莧菜和冬瓜一起食用營養價值更豐富。莧菜含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸、維生素C、維生素B1、維生素B2等多種營養物質成分，能為人體補充所需要的營...
只要是沒有異味沒有變質都是可以食用的。冬瓜湯是以冬瓜為主要食材的家常湯菜，製作原料主要有冬瓜、花椒、火麻油等，營養價值豐富，口味清新、價廉物美。冬瓜湯流行於我國江南地區及北部，簡單易做，是百姓日常食用的一種湯羹...
羊肉丸子冬瓜湯做法如下：主料：羊肉餡、冬瓜、葱、姜、香菜；輔料：鹽、味精、胡椒粉、料酒、醬油。製作步驟：1、首先準備羊肉餡，放入鹽，味精，胡椒粉，料酒，醬油，葱花和薑末調成羊肉餡；2、將冬瓜切片備用；3、在鍋中放入涼水，丸子冷水下...
冬瓜湯是一道好吃的菜餚，主要材料有排骨、冬瓜、姜、小葱、酒料、鹽。主要做法如下：1、將排骨、冬瓜、姜、小葱、料酒等備料；2、冬瓜切塊去瓤，薑切片、葱切段；3、排骨焯水，焯水後的排骨放入煲中，加入料酒；4、再放入葱姜，小火燉...
用料冬瓜一段、姜適量、蒜適量、葱適量做法1、冬瓜切成薄厚均勻的片，姜蒜切片，切葱花。2、在鍋里加適量水，加入姜蒜，水開後放入冬瓜片。3、冬瓜煮熟後放入葱花即可。...
冬瓜海帶排骨湯是一道湯品，主料是豬排骨、配料是冬瓜等，調料為鹽、鮮姜、料酒等，通過大火煮制的做法而成。排骨海帶冬瓜湯的做法步驟想做幾碗湯就放多少水（如果煲湯的鍋容易蒸發就多放點，不能老揭鍋），把拍的姜放進去，再放一湯...
淡菜冬瓜湯的食材用料如下：淡菜500克，冬瓜250克，姜少許，香葱一根，鹽少許。淡菜冬瓜湯的製作步驟如下：1、將淡菜清洗乾淨；2、將冬瓜去皮；3、將冬瓜切薄成片；4、將香葱切寸斷；5、將鍋內放入水，加入薑片；6、放入淡菜；7、等到快開開鍋...
食材：冬瓜，木耳，生薑，味精，鹽。步驟：冬瓜去皮，瓤去瓜子，切成片狀。木耳放入熱水中泡好，10分鐘後撈出，撕成合適大小。生薑洗淨後切成片。鍋中倒入適量沸水，放入冬瓜，煮3到5分鐘，再放入木耳，加熱約3分鐘，再加入薑片，最後用味精、鹽調味...
1、雞蛋打散在碗中備用；2、肉餡加入葱薑末和1克鹽攪拌均勻；3、鍋中抹一點油，將雞蛋用一小勺，倒入加熱的鍋中（鍋底最好稍尖點，容易成圓形。不過，不成圓形也沒事，稍後還要整形）；4、再放入肉餡；5、製作成蛋餃；6、如果邊上不光滑，可以...
1、冬瓜和鮮香菇洗淨，改刀備用，雞湯是用雞骨架熬了2小時而成的（如果家中沒有雞湯的話，可用開水，調味時加入適量雞粉等提鮮的原料）。2、把雞湯倒入砂鍋中，開火。3、加入冬瓜，中大火煮制。4、當冬瓜略有透明時，加入鮮香菇。5、調...
排骨煲冬瓜湯，可以加馬蹄一起煲。主料：排骨500克、冬瓜700克；輔料：瑤柱適量、蝦米適量、姜適量、鹽適量；步驟：1、準備好冬瓜、排骨等材料；2、排骨洗淨，切成大約5釐米一段；3、冬瓜洗淨，連皮切大塊；4、鍋里加入適量的清水，將排骨入...
冬瓜，熱量極低且富含水份，能夠利尿解毒，還有消水腫與減肥效果，是減肥蔬果。一般人料理冬瓜往往會去皮刨籽，捨棄重要的營養成分。冬瓜整顆都能吃，籽和皮的營養價值甚至比瓜肉還高。冬瓜皮可以幫助利尿並緩解咳嗽，冬瓜籽則能清...
喝冬瓜湯有減肥效果，冬瓜減肥法，是一種運用冬瓜減肥的方法，自古就被認為是不錯的減肥方法，冬瓜與其他瓜果不同的是不含脂肪，並且含鈉量極低，有利尿排濕的功效，冬瓜減肥法可以使人快速瘦下來。...
1、把冬瓜去皮去籽切成一釐米左右寬的塊，豆腐也切成方塊，蒜切末，小葱葉切碎。2、炒鍋放入一勺植物油，油熱後用蒜米爆香。3、冬瓜塊放進去，加一勺生抽翻炒幾下。4、把冬瓜塊倒進湯鍋，倒入涼水開火煮。5、鍋開後中火煮十分鐘，...
晚上冬瓜湯喝多了不會胖的，冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖類轉化為脂肪，再加上冬瓜本身不含脂肪，熱量不高。冬瓜味甘、性寒，有消熱、利水、消腫的功效。冬瓜含鈉量較低，對動脈硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血壓、腎...
冬瓜200克、雞蛋2個、鹽適量、花生油1茶匙、葱花適量。1、冬瓜切塊，雞蛋加微量鹽打散，葱切成葱花。2、熱鍋下油，把雞蛋液放下去煎成金黃撈起。3、熱鍋下油，炒下冬瓜。把雞蛋倒下去一起翻炒小會，倒水煮沸騰。4、等冬瓜熟後，...
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