關於養胃的百科
1、小米粥，扒拉小編的媽媽經常交待如果胃不好，需要多喝點小米粥，小米粥是屬於養胃系列的大軍，胃不好可以經常吃。2、麪條，麪條是比較好消化的，麪條含有豐富的碳水化合物，能提供身體所需要的能量，而且在煮的過程中會吸收大量的...
消化不好的情況，吃麪條可以加快食物在胃裏的停留時間，消化相對來説比較快，但是隻吃麪條是不能補充體內各種營養的。要養成良好的飲食習慣，做到少食多餐，切記暴飲暴食，戒煙戒酒，勿食辛辣刺激性的食物。粥類食物容易消化，營養價...
1、穿個棉背心：冬季寒冷會使胃的活動減緩或出現胃痙攣，還容易導致腸易激綜合徵，導致腹瀉、疲勞和渾身無力等情況。冬季一定要注意胃部的保暖，可以貼身穿一個保暖背心，給胃一個温暖的環境。２、多吃温性食物：冬季是比較寒冷的...
猴頭菇對胃的好處：1、猴頭菇具有消化道系統保護、調理和修復的功能，可助消化、益肝脾，解飢解渴、消除宿毒等多重功效；2、猴頭菇對於食慾不振，噁心嘔吐者，能夠迅速止嘔，食慾可得到明顯改善；3、猴頭菇含有的多糖體、多肽類及脂...
1、胡蘿蔔、南瓜、甘藍、茄子、土豆等蔬菜都有養胃的作用。胡蘿蔔是生活中比較常見的一種蔬菜，營養含量特別豐富，同時具有健脾、補血、助消化的作用，並且屬於容易消化的食物，不會對脾胃造成負擔。南瓜不僅礦物質含量豐富，...
紅棗桂圓茶，薑茶，蕎麥茶等對養胃都有很有好處，平常也可以多吃一些山藥紅薯粥。紅棗，又名大棗，屬於被子植物門、雙子葉植物綱、鼠李目、鼠李科、棗屬的植物。其維生素含量非常高，有"天然維生素丸"的美譽，具有滋陰補陽，補血之...
1、西紅柿具有健胃消食、治療食慾不振的作用，這與含有的蘋果酸、檸檬酸有關，這兩種成分可刺激食慾，促進胃酸分泌，幫助消化，增強胃腸的吸收功能。2、消化功能較差或多食葷腥油膩食品的人，在飯後進食西紅柿是有好處的。3、肥...
酒後喝白麪粥解酒養胃，白麪粥能很有效的緩解胃部不舒服的情況。解酒(dispeltheeffectsofalcohol)顧名思義，就是"醒酒"，使人從醉酒的狀態中醒過來，恢復意識或恢復自制力。通常不是自然清醒，而是採用酒前飲用解酒物質解酒，...
以下吃法都可以達到養胃的效果1、番薯香奶飲材料：火龍果100克，番薯100克，牛奶250毫升做法：番薯切成小方塊，隔水蒸熟；火龍果切成與番薯同等大小的方塊，與蒸熟了的番薯一起裝碗，淋上牛奶即可(喜歡甜食者，可用甜牛奶)。若配上一份...
1、少食多餐養胃很多胃欠好的人都遵照“少食多餐”的原則，三頓正餐三頓加餐，甚至演變成一整天都在嘎巴嘴的壞習慣。正本這樣非常欠好，不只簡略吃進入更多的食物，腸胃也得不到剎那的休憩，除了胃酸過多、胃潰瘍病人，正常人一...
1、牛奶。牛奶性平味甘，可以補肺胃，生津液，它適合陰虛胃痛、津虧便祕等症狀，常常用來治療消化性潰瘍、習慣性便祕等。2、菠菜。味甘性涼，能潤燥養肝，益腸胃，通便祕。《食療本草》中稱其“利五臟，通腸胃，解酒毒。”菠菜可促進胃...
1、將大米以及少許糯米一起淘洗兩遍，之後加水浸泡半小時左右。將皮蛋去殼切成小丁。瘦肉洗乾淨切成小粒，用鹽、雞精抓勻，加些料酒醃製去腥。2、醃製片刻後放入沸水中焯至變色，撈出。浸泡好的米加大量水，開大火煮開大火煮開...
每天早上吃麪條養胃，但是不可以長期食用，因為可能會造成人體的營養不良。麪條起源於中國，已有四千多年的製作食用歷史。麪條是一種製作簡單，早已為世界人民所接受與喜愛。...
猴頭菇米稀確實有養胃的功能，猴頭菇不但可以健脾養胃，還可以補中益氣、益腎填精，對於脾胃虛弱導致的食慾不振有改善作用。猴頭菇（學名：Hericiumerinaceus），是中國傳統的名貴菜餚，肉嫩、味香、鮮美可口。有“山珍猴頭、海味燕...
1、牛奶：牛奶的主要作用有補肺胃，生津液，潤大腸的功效，對於陰虛胃痛，津虧便祕等都有着很好的作用。研究發現，牛奶對消化性潰瘍病、習慣性便祕等情況有着非常有效的治療效果。雖然説牛奶具有很好的養胃功效，但專家提醒：患有腹...
羊肉湯可以養胃，但是也不能多吃的，一般羊肉湯選擇在秋天服用效果好一些的。羊肉是温熱的食物，有驅寒，增加抵抗力的作用。用羊肉製作湯，加入生薑起到更好暖胃作用，同時加入黃酒，可以讓胃更喜歡。...
喝紅茶是可以養胃的，紅茶是經過發酵烘製而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發生酶促氧化反應，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。這些茶多酚的氧化產物還能夠促進人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養胃。經常飲用加糖...
1、黑米粥優點，可用於氣血虧損、體質虛弱，補益腎氣，固元之力強；2、小米粥優點，有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用它，小米粥能開胃又能養胃，具有健胃消食、防止反胃、嘔吐的功效；3、綜上所述...
1、姜。生薑汁味辛、性温，入肺、胃、脾經。《食療本草》説它“止逆，散煩悶，開胃氣”。《本草拾遺》記載生薑“去冷除痰，開胃”。生薑在中藥中常用以治療噁心、嘔吐，對胃病患者很有幫助。現代藥理研究表明，姜富含的薑辣素能...
吃核桃不養胃，核桃仁本身屬於温補的性質，其主要功效就是滋陰補腎、温潤肺部以及潤腸通便。核桃仁本身屬於高熱量的食物，所以不易消化，因此對於有胃潰瘍以及胃部疾病的人，核桃仁並不適合食用。...
紅色水果養胃好。黑加侖、葡萄、樹莓、草莓、櫻桃、提子等水果中含有花青素，這些都是很好抗氧化劑，可以清除人體內的自由基，延緩衰老和抗癌。常吃可以增強人體抵抗力，還可以美容養顏。...
癟花生可以養胃，經常適當的吃癟花生可以保護胃黏膜，抑制胃酸的分泌，使患者的反酸、噁心、嘔吐等等症狀能夠明顯地緩解，有助於胃黏膜的康復，有助於胃黏膜潰瘍處的癒合。在臨牀上，可以通過每天少量的吃癟花生達到目的。吃癟花...
南瓜粥養胃作用更好。南瓜粥中營養成分比較豐富，具有一定的養胃護胃作用。而白粥的營養成分比較單一，主要是以澱粉為主，它的養胃作用主要體現在質地綿軟好消化，對胃部造成的負擔比較小，對於胃動力不足引起的胃部不適者有一...
1、材料：排骨250克、茶樹菇30克、胡蘿蔔半根、姜4小片、鹽適量。2、做法：排骨切塊洗淨備用。茶樹菇提前半小時泡發好。胡蘿蔔去皮切滾刀塊，薑切片備好。鍋下水燒開後，放入排骨焯水，然後洗淨排骨表面浮沫。將排骨、茶樹菇、...
1、生活中可以適當的吃一些小米粥、八寶粥、南瓜、胡蘿蔔、喝一些酸奶。主要就是吃一些流質的食物，比方説排骨湯、羊湯等都有一定的養胃的作用。2、注意不要吃任何酸辣的食物和其他刺激性的食物，同時也要注意不要暴飲暴...
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