關於月子的百科
月子裏大多數產婦的體温都和正常體温是一樣的，但是也有少數分娩的時間長，如果過度疲勞時，體温可能在產後最開始的一天之內略有上升的，但是最高是不會超過38℃，還有開始分泌乳汁的24小時，因為乳房血管，還有淋巴管的過度的充盈...
常見的有菠菜湯、油麥菜湯、生菜湯、絲瓜雞蛋紫菜湯等。絲瓜雞蛋紫菜湯的做法如下：材料：絲瓜、雞蛋、紫菜、鹽。製作步驟：1、把絲瓜洗乾淨去皮，切塊。2、把雞蛋打散，取適量紫菜備用。3、炒鍋放油燒熱，放絲瓜翻炒。4、翻炒一...
絳縣有月子中心，如泓蓉產後恢復中心、仙蒂維珂產後修復、乳之源產後恢復、藍絲帶孕產護理連鎖機構等。月子中心一般為生產母親提供專業產後恢復（即坐月子）服務的場所，也稱為月子會所，有專業營養師負責給產婦提供月子餐，幫助...
小月子最好一個月,休息半個月也是可以的。但是也要多吃有營養的食物,別吃辛辣寒涼食物。小月子就是將流產以後的休養時間叫坐小月子。不管是自然的,還是人工的流產,對女性的身體機能等各方面傷害都很大,流產後的子宮...
月子裏寶寶體重一般長兩三斤很正常，太多或者太少都不太好，出月子可以帶寶寶去做個體檢。月子，醫學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以...
1、準備好木瓜、牛奶，先把木瓜打理乾淨切成塊，然後在鍋裏面放入水以後加入木瓜燒開，加入一定量的冰糖和牛奶在裏面燒開就可以服用了。2、注意，在加入牛奶的時候一定要將其淹沒過木瓜，這樣才能確保口感，它的吃法是每天吃一碗...
第一、在月子期間的女性應該多吃一些白灼大蝦，這樣子煮出來的蝦不會增加各種刺激的調味料，而且比較適合剛動完傷口的女性服用。第二、月子期間的女性應該多吃一些肉，蛋，奶等蛋白質豐富的食物，特別是早晨的時候可以喝一杯牛...
流產後出血一般是在7到10天左右，最多是不會超過半個月，如果半個月後還有流血的現象，一定要懷疑是否是由於子宮內有殘留物質所導致，建議應該到醫院進行B超檢查，以便確診。同時也應該服用一些益母草顆粒和紅糖水，有助於活血化...
新媽媽科學做好月子的注意事項：1、一般產後一週可以洗澡、洗頭，但必須緊持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用過的髒水灌入生殖道而引起感染。6周後可以洗淋浴。2、居室內經常通風，室內温度不可太高，也不可忽高忽低。3、產婦每天應...
坐月子期內是能夠貼面膜的，可是必須要挑選性價比高的補水面膜，坐月子期內貼面膜能夠敷某些保濕補水的，儘量不要做某些薇女坊或是是祛痘的，由於裏邊擁有必須的生長激素和防腐劑，針對小寶寶和本身全是有危害的。孕婦在應用補...
月子裏建議一個星期後適當抱孩子,一個月後才可以頻繁抱孩子的。月子，醫學上指的是產褥期。產褥期主要是指從分娩結束到產婦身體恢復至孕前狀態的一段時間。在正常的妊娠過程中，胎兒以及胎盤娩出以後，子宮就要有所恢復，胎...
不是做月子，應該是坐月子。夏天坐月子洗澡温度和體温接近，37度左右均可，個人感覺舒適就好，不用太過糾結。洗澡的時間不能過長，還需要注意保暖。1、生產後女性的身體比較的虛弱，長時間的洗澡可能會造成脱水的情況，所以一般洗...
1、月子裏可以吃紅棗水，紅棗水可以補氣養血。補充生產時流失的血液。而且產後要給寶寶哺乳。喝點紅棗水也有利於寶寶的生長髮育,給寶寶補充營養。2、排毒養肝：通過實驗發現,每天服用適量的大棗茶,能夠很好的起到補肝的...
月子裏打空調控制在25-28度之間，可避免中暑，但不適宜温度過低。坐月子期間，室內温度不適合過冷，也不適合過熱，如果過熱，產婦容易中暑，過冷也不利於新生兒健康。...
女性在月子裏體重會馬上下降的，一般下降10斤到20斤左右，這是正常的範圍。這個重量包括寶寶的重量，還有一些是體內羊水的重量。每個女性的體質不同，還有寶寶的實際體質也不一樣，所以下降的重量也是不同的。...
所謂的月子病是指婦女在生產（包括小產）之後一個月內所受到的外感或內傷而引起的疾患，在月子裏沒有治癒而留下的病症。婦女在生產後，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏，如果此時不慎使風寒侵入，或大怒大悲，或過多房事，都能引起月...
做月子期內是能夠適度貼面膜和擦護膚產品的。孕婦要是選擇成份較為柔和和天然的補水面膜，是能夠以七天2次的頻率開展醫護，進而可以使皮膚類型合理改進。孕婦在做月子裏，充分考慮人體的一切正常修復且奶水品質等關鍵點緣...
1、奇異果又稱彌猴桃，味甘性冷，維生素C含量極高，有解熱、止渴、利尿、通乳的功效，常食可強化免疫系統。對於剖腹產術後恢復有利。因其性冷，食用前用熱水燙温。每日一個為宜。2、榴連味甘性熱，盛產於東南亞，有水果之王的美譽...
1、可以洗的。老一輩認為泡腳見水容易入寒濕氣，讓孕婦落下風濕。其實掌握正確的泡腳方法，產婦泡腳也達到養生保健效果。2、時間不宜過長。長時間泡腳對產婦身體無益，把握好時間，泡至感覺身體通透舒服便可。時間太長，水温下...
1、月子鯽魚湯的正確做法：鯽魚一定要選擇新鮮的，不用太大，選擇鯽魚時要注意不要選擇那種肚子很大的那種，肚子大看起來很肥，其實裏面全是魚籽。2、選擇兩條鯽魚宰殺乾淨，但是不要用鹽醃，醃過的鯽魚失去了原有的魚鮮味了，用抹布...
小月子25天不可以同房。一般建議在產後的42天以後再有同房比較合適。建議不要過早的同房，這樣的話，大大增加了患婦科疾病的風險，再有就是同房時一定要做好避孕措施，一般哺乳期的女性建議用避孕套或者上環來避孕比較合適。...
產後體温，腋下的温度，36.2到37.5度都屬於正常範圍，正常情況下，人體每天可以有0.5到1度的波動，但是測量的時候一定要測量十分鐘，而且一定要加緊，這樣的結果更加準確。不要在喝大量熱飲料以後測量體温，這樣會影響測量結果。產婦...
做月子身體比較虛弱，是因為生產時毛孔全部打開了，氣血也比較虛，不注意就會留下病根。比如：因感受風寒而導致氣血凝滯，表現為頭痛、關節痛;因失血過多而致氣血虧虛，表現為體虛頭暈；因過於勞累而筋骨勞損，表現為腰痠背痛等等。...
月子中心和月嫂的區別：1、服務地點不同：月嫂是一個個體，可以上門服務，而月子中心是一個機構，不提供上門服務，需要產婦住進月子中心來調養身體。2、護理方式不同：月子中心24小時隨傳隨到，能夠針對產後媽媽科學護理；請月嫂則需要...
1、清燉排骨。將排骨洗淨，剁成四釐米長，三釐米寬的段，下沸水鍋焯燙後撈出，沖洗乾淨；小白菜洗淨，去根部，一切兩段；葱切段；姜切塊，用刀輕輕拍鬆備用；鍋上火燒熱，加少許底油，用葱段，姜塊熗鍋，烹紹酒，下排骨，添湯；旺火燒沸，撇淨浮沫，倒入陶器，...
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