經驗 綜合果蔬幹容易發胖嗎 來源:生活大全幫 8.11K 綜合果蔬幹含有大量的糖分、蛋白質、脂肪和多種礦物質,是容易發胖的。綜合蔬果乾的製作工藝特別,保留了水果、蔬菜大部分的營養成分,號稱營養豐富、美容養顏。營養師認為:這些食品採用的工藝不同,但是大多熱量很高。 果蔬 發胖