彈跳主要是靠哪的肌肉

來源:生活大全幫 1.96W

彈跳主要是靠哪的肌肉

彈跳主要依靠腓腸肌和跟腱。

腓腸肌:是指小腿後面淺層的大塊肌肉,俗稱小腿肚子。腓腸肌以兩個頭分別起自股骨的內、外上髁,比目魚肌在腓腸肌的深面,起於脛、腓骨上端的後面,兩肌在小腿中部結合,向下移行為粗壯的跟腱止於跟骨結節。

跟腱:是指在足跟與小腿之間有一條很粗壯結實、繃得很緊的肌腱。跟腱長約15釐米,是人體最粗大的肌腱,由小腿三頭肌:比目魚肌、腓腸肌內、外頭。肌腱在足跟上方約15釐米處融合形成。

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