橙子沒榨汁機怎麼把它弄成汁

1、錐形瓶子頂着即可就出汁。如果榨汁對象很硬，而且具有密集的纖維，像甘藍、甜菜或胡蘿蔔，那必須使用做工精良的設備；

2、把橙子弄軟。緊緊的擠壓橙子，或者是將橙子放在手掌和桌面之間來回的滾動；

3、把橙子切成兩半，取出種子；

4、用手緊握一半橙子，然後用力的擠；

5、加入果肉。用勺子把果肉挖出來，或者手中把果肉直接放到橙汁裏。如果喜歡喝純果汁，就在飲用的時候加上濾網。