臉很黑怎麼辦

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臉很黑怎麼辦

1、注意室外保護;在室外活動時,避免直接在陽光下曝曬,可在暴露部位搽一些防曬增白霜。

2、飲食宜合理;少吃食鹽,以減少黑色素的形成。平時要多飲水,多吃新鮮蔬菜,多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果

3、禁用含有雌激素的軟膏或化粧品:原因是雌激素可促進黑色素形成。

4、常服大劑量維生素C:維生素C能清除皮膚細胞中的自由基,達到美白肌膚的效果。

5、用雞蛋清和蜂蜜:睡前取雞蛋清,用兩手掌揉搓,塗臉部過1-2分鐘後,用熱毛巾擦淨,然後再塗蜂蜜,翌日早晨洗淨,能使皮膚細嫩、白晳。

工作過度、心理壓力加重、生活作息不正常、飲食不均衡等情況,都會導致細胞製造出更多的廢棄物,使表皮細胞失去原有的活力及再生能力,讓皮膚顯得暗沉、無光澤、逐漸失去彈性。所以先排毒、後美白也是一種非常流行的美白概念。排毒美白主要建議人們多吃水果、蔬菜等排毒食物,從內而外排出毒素,讓肌膚重現光澤美白。

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