关于秋葵的百科
绿秋葵的种植方法如下:1、首先挑选种子,可以在网上买到成熟的秋葵果荚,选择饱满的种子;2、准备好花盆和花土,花盆一定要大,因为秋葵的高度可以达到一米以上;3、种子要提前培育,自己制作一个小的营养盒,出苗之后移栽,也可以直...
主料:秋葵。辅料:柠檬,橄榄油,盐,黑胡椒,日式酱油。做法:1、秋葵洗净后,用厨房用纸吸干表面水分。2、秋葵切蒂。3、秋葵双面刷上橄榄油。4、在秋葵正反两面撒少许盐。5、撒上现磨黑胡椒。6、烤箱预热后,上下火190°,烤制10分钟...
秋葵的做法有很多种,常见的有蒜蓉秋葵,耗油秋葵,凉拌秋葵等。其中,秋葵鸡蛋的做法:准备三个秋葵,清洗干净后切丁。在鸡蛋中加入黑胡椒、盐、水搅拌均匀。将秋葵倒入鸡蛋中,上锅蒸10分钟,淋上香油。秋葵性喜温暖,原产地印度,广泛...
用料:秋葵、虾仁、胡椒粉、盐、生粉、白糖、料酒。步骤:1、将虾仁开背,去除虾线、秋葵去蒂切节;2、准备好虾仁,加入一勺盐,抓揉至起胶,倒入清水洗净,沥干水分,撒上一勺胡椒粉,半勺生粉抓匀,腌制五分钟;3、锅中放入油,倒入虾仁,翻炒...
1、秋葵炒鸡蛋,原料,秋葵、鸡蛋,盐。2、秋葵洗净,切开。3、鸡蛋磕开,加点盐打散。4、起油锅,先炒秋葵。5、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。6、蛋液和秋葵一起炒开即可。7、秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,...
秋葵可以高温焯水,也可以直接食用,根据菜肴和喜好自由选择。秋葵高温焯水的好处:1、促进营养吸收,经过焯水处理之后能去掉秋葵内的草酸和鞣质,促进钙质和蛋白质的吸收;2、改善口感,秋葵经过焯水处理能清除掉其中的鞣酸,去掉生...
秋葵焯水时不需要切。秋葵焯水方法与步骤如下:秋葵洗净,用清水浸泡10分钟以上。浸泡好的秋葵切去尾部将水煮沸并在水里加适量盐,煮沸之后放入秋葵,不停翻动,使秋葵受热均匀。焯烫3到5分钟,焯烫至秋葵的颜色变深取出,焯烫时间...
蒜蓉、鸡蛋、肉、南瓜、青红椒、虾仁等。秋葵是营养价值高的保健蔬菜,由于口感爽滑,新鲜甜味,深受广大人民喜欢。由于是食物,所以很多人会担心秋葵是否有同食禁忌食物;一般来说,秋葵搭配一些常规的肉类炒着吃是最常见的吃法...
1、食材准备秋葵300g,熟芝麻10g,麻油1g,糖10g,生抽10g,花生油10g,蚝油10g,芥末10g,盐10g。2、秋葵洗干净,把芥末、蚝油、生抽、糖和麻油放入碗里,搅拌均匀。3、锅中放水烧开,放入秋葵,颜色变翠绿,捞起来,放入冰水里泡凉,淋上酱料,撒上...
脆脆的烤秋葵制作方法:1、秋葵1斤清水洗净,水烧开后,焯水30秒;2、擦干表面水分,撒上辣椒、胡椒、孜然等烧烤料,根据自己口味调配;3、160度入烤箱15分钟,取出即可食用,吃前沾少许盐,味道更好;4、秋葵富含维生素C、可溶性纤维、锌...
秋葵鲫鱼汤:主料:鲫鱼1条、秋葵5个。辅料:油10g、盐1g、黄酒2g、姜2g。步骤:1.鲫鱼杀好洗净;2、秋葵洗净切稍厚片;3、起油锅加热,放入鲫鱼煎5分钟;4、煎好后放入黄酒和姜;5、再放清水煮;6、煮至汤乳白色,放入盐、秋葵再煮3分钟即...
秋葵营养高,秋葵一般指咖啡黄葵,亦称黄秋葵,锦葵科一年生草本植物,茎圆柱形,疏生散刺,叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛,花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形。另外秋葵幼果中含有大量的粘滑汁液,具有特殊的香味,其汁液中...
1、看长度:通常来说低于10厘米的秋葵往往都是比较嫩的,如果是超过这个长度,便不要选择。2、看颜色:如果颜色鲜绿而且是带有微微的泛黄的秋葵,就是说明秋葵比较嫩,而且颜色越深,越绿的秋葵会越老。3、看绒毛:秋葵表面的小绒毛...
秋葵较老时吃起来便会有丝;秋葵,锦葵科秋葵属性,亦称黄秋葵、咖啡黄葵,俗名羊角豆、潺茄,中国江西省的萍乡以及国内南方地区有种植,因其长相酷似辣椒,又称洋辣椒,用刀将其纵向劈开,怕是能唬住不少远离庖厨的食客,性喜温暖,原产地...
秋葵:又名黄秋葵、羊角豆、咖啡黄葵、毛茄,黄蜀葵,民间也称洋辣椒,原产于非洲,20世纪初由印度引入中国,多见于中国南方,其可食用部分是果荚,分绿色和红色两种,口感脆嫩多汁,滑润不腻,香味独特,种子可榨油。白煮秋葵做法步骤:1、准...
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健蔬菜之一。含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。其含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预...
食材明细:秋葵适量、糖1勺、蚝油2勺、小米椒1-2个、香油几滴、白醋半勺、鱼露1勺、鲜酱油4勺、木耳适量。做法步骤:1、清洗去蒂,大火2分钟,断生,不要超过三分钟。木耳入锅冒一下,控凉。别过凉水,控水稍凉,中间破一刀,放容器中...
1、秋葵洗净,切开。2、鸡蛋磕开,加点盐打散。3、起油锅,先炒秋葵。4、秋葵炒熟,划到一边,另一边倒入鸡蛋液。5、蛋液和秋葵一起炒开即可。...
秋葵种子是可以榨油的,但出油率不高。秋葵油作为一种新型的植物油,可以用于烹饪、糕点、罐头食品等,还可以加工成人造奶油、烘烤油、调味油等供食用。秋葵油有两种方式可以从植物的种子中取得,一种是物理冷榨法,冷榨法在低...
1、秋葵助消化,护肠胃。秋葵的粘性物质,可促进胃肠蠕动,助消化,益肠胃。吃火锅吃的时间太长会使胃液、胆汁、胰液等消化液不停地分泌,腺体得不到正常的休息,导致胃肠功能紊乱而发生腹痛、腹泻,严重的可患慢性胃肠炎、胰腺炎...
秋葵保鲜主要分为冷藏保鲜和速冻保鲜两种,下面分别来介绍两种保鲜方案。冷藏保鲜方法:1、将秋葵的果柄修剪整齐,装入保鲜袋或塑料保鲜盒里,密封,再包上报纸,防止与冷藏室内的碎冰直接接触。2、包好报纸后放入冷藏室最下层冷...
1、准备好盐,香菜,大蒜,黄瓜,红椒,生抽,鸡精,甜醋,秋葵,香油。秋葵,黄瓜切条,红椒切丝。秋葵装盘,放入黄瓜,香菜叶,红椒丝拌匀即可。2、秋葵洗净去蒂。蒜与辣椒分别剁成末。取一锅,注入水烧开,加入几滴油和少许盐,放入秋葵,氽几分钟。捞...
秋葵,锦葵科一年生草本植物。茎圆柱形,疏生散刺。叶掌状,裂片阔至狭,托叶线形,被疏硬毛。花单生于叶腋间,花梗疏被糙硬毛,小苞片钟形;花萼钟形,密被星状短绒毛;花黄色,内面基部紫色,蒴果筒状尖塔形,种子球形,具毛脉纹。花期5-9月。...
秋葵一般应该怎么处理比较好吃,具体如下:1、秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩,要保留其营养的话,用开水汆烫是最好的,也可制作成泡菜,用醋加点蒜粒泡一个晚上可吃;2...
秋葵凉拌是夏季抗疲劳的精品凉菜,首先将秋葵放入沸水中焯水2分钟,加入一勺盐和油能让秋葵颜色更鲜。捞出秋葵切掉秋葵蒂后在切成段或片。将蒜切成末,2勺生抽,一勺香醋、蚝油、香油、白糖混合调制成酱料,放少许盐,把酱料倒入...
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