关于意志力的百科
意志力:指自己为了实现某一目标,所具备的一种坚定的,可以排除万难的精神力量自制力:指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地去执行采取的决定,又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、动机、行为和情绪...
心理成瘾是毒瘾的重要方面,也是最难彻底戒除的部分,但不排除有个别人意志力强大可以光凭意志力戒毒的。毒瘾有很强的环境依赖,而且只要接触过毒品,不管戒毒成功与否,吸毒者都会长期甚至终生暴露在毒瘾威胁下。一个人意志坚...
1、一次只做一件事,专注做一件事更容易集中注意力,同时做很多事会分散注意力,让工作效率大打折扣。2、下定决心,这个很重要,必须做到一件事,才能全力以赴。3、做好计划,好的计划,会让自己有调理,做起事来才不会觉得没有方向。4...
1、抵制短期诱惑。我们每天都会面对各种各样的小诱惑,需要提升意志力来抵制这些诱惑。从拒绝小诱惑开始奠定基础,其他方面的意志力也会逐步增强。2、预设情境,制定应对措施。提前想好在特定情境下你会怎么做,这是一个有助...
富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。天行健,君子以自强不息。一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。穷且益坚,不坠青云之志。有志者事竟成也。...
没有伟大的意志力,就不可能有雄才大略。万事皆由人的意志创造。哪里有意志存在,哪里就会有出路。意志引人入坦途,悲伤陷人于迷津。谁也不能剥夺我们自由的意志。天行健,君子以自强不息。否定意志的自由,就无道德可言。意志...
具体解释如下:1、意志力是心理学中的一个概念。是指一个人自觉地确定目的,并根据目的来支配、调节自己的行动,克服各种困难,从而实现目的的品质。2、自制力是指人们能够自觉地控制自己的情绪和行动。既善于激励自己勇敢地...
青青草意志力坚强的动物,生肖谜底是羊。青青草指的是青青草原,草原上数量最多且意志力坚强的动物就是羊。羊是羊亚科的统称,哺乳纲、偶蹄目、牛科、羊亚科,是人类的家畜之一。有毛的四腿反刍动物,是羊毛的主要来源,毛色主要...
2000年,总决赛第四场,科比脚踝在第二场时严重扭伤,甚至无法正常行走。最后时刻奥尼尔被罚出场,科比在加时赛连投连中,最后一记飞过所有人的补篮绝杀。科比赛后接受采访时说:我的脚不允许我突破,我只能跳投。2004年,爆出鹰郡事...
下面小编来介绍怎样来提高自己的意志力方法/步骤1培养一种习惯,在做一件事的时候,将精力放在这件事上,这样会减少很多麻烦;2要培养出一种习惯至少需要两个月,而不仅仅是21天;3从简单开始到复杂,先从少的做起,然后再慢慢增加;4...
关于意志力的名言名句如下:1、坚持意志伟大的事业需要始终不渝的精神;2、公共的利益,人类的福利,可以使可憎的工作变为可贵,只有开明人士才能知道克服困难所需要的热忱;3、在希望与失望的决斗中,如果你用勇气与坚决的双手紧...
想要强化自己的意志力,就必须要在良好心态的基础上,坚持五种训练:1、感官力量训练:眼耳鼻舌身,五官都要进行特殊的锻炼,强化五官,也在强化你的意志力;2、思维力量训练:训练思维,能够改进观察能力,改进控制情绪的能力,增加理解力,改...
实际上这是一个心理学的问题。为什么会缺乏内心力量,为什么没有强大的意志力?一般来说,意志力是环境造就的。俗话说时事造人就是这个道理。之所以会这样,是因为环境会约束一个人。任何一种对自身的约束,限制,规定,要求,一旦开...
富贵不能淫,贫贱不能移,威武不能屈。生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。三军可夺帅也,匹夫不可夺志也。每一个成功者都有一个开始,勇于开始,才能找到成功的路。最可怕的敌人,就是没有坚强的信念。困难不仅可以磨...
百折不回、百折不挠、不拔之志、斗志昂扬、发扬踔厉、发扬蹈厉、钢筋铁骨、海枯石烂、弘毅宽厚、坚忍不拔、坚韧不拔、坚贞不屈、精卫填海、九死未悔、抗颜为师、励志竭精、木人石心、穷当益坚、誓死不二、天命有归、...
大多数人想要改造这个世界,但却罕有人想改造自己。穷且益坚,不坠青云之志。一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。意志的出现不是对愿望的否定,而是把愿望合并和提升到一个更高的...
1、制定目标和计划:意志表现在有目标的行动之中,要想培养意志力,我们首先要给自己树立起明确的学习目标。然后将这个目标和学习计划联系起来,把最终要实现的目标分解成一个个具体的小目标。2、从小事做起:要养成良好的学习...
平板支撑的锻炼效果有:1、锻炼核心肌群,可以瘦得更健康,远离下背疼痛;2、塑造腰部、腹部和臀部的线条;3、帮助维持肩胛骨的平衡,使背部线条更迷人;4、锻炼意志力,平板支撑非常累,需要强大的意志力才能坚持。...
1、每天都要让自己做一件自己不愿意做的事。只有先做自己不愿意做的事可,才有资格做自己愿意做的事,这是最重要的一个原则;2、把每一件小事做好,做完美。只有这样的人才可能把大事做好,做完美;3、每天要坚持读一篇难文章,读...
1、意志的出现不是对愿望的否定,而是把愿望合并和提升到一个更高的意识水平上。-罗洛·梅。2、疼痛的强度,同自然赋于人类的意志和刚度成正比。-武者小路实笃。3、有志者事竟成。-佚名。4、永远没有人力可以击退一个坚...
1、树立高尚的理想,把理想转化到现实的生活中,成为行动的指南,意志才有发展的可能;2、讲究科学的方法,遵循渐进的规律目标可以具体地按渐进式方式排列,一个目标完成了,对于个体是一种积极的反馈,能增加其自信从而更积极地完...
《超级意志力训练手册》由西苑出版社出版,它主要教我们运用五大感官来开发大脑的潜能。其中也包含焦虑情绪、动手能力和心态平和等方面的训练。其作者是美国的弗兰克钱宁哈德克,译者是李会玲。弗兰克是著名作家,美国新思...
1、增强做事的目的性。不论做任何事情,都要给自己定任务、定时间、定标准,并下定决心去完成它。2、自找苦吃,磨炼自己。“自苦英雄多磨难、纨绔子弟少伟男。”有时就需要我们为自己设置困难条件。3、坚持体育锻炼,尤其是...
1、掌握自己的思想。没有意识作用先导,人就不可能有具体的行为。2、控制目标。目标是思想的核心,更是行动的指南。控制好目标是取得成功的一种重要方法。3、控制时间。人生活在空间和时间中,空间容纳人,时间改变人。事情...
意志努力是指个体的意志活动的过程出表现出来的自觉、主动完成目标的表现。是个体克服困难的一种努力表现。意志努力是重要的心理条件之一。意志是人为了一定的目标,自觉地组织自己的行为,并与克服困难相联系的心理过程...
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