关于炒藕杆的百科
炒藕杆食材清单:莲藕杆400g,杭椒2个,白醋适量,盐适量。1、买来的莲藕杆洗洗干净。2、切成斜条。3、杭椒,葱切好备用。4、锅内倒入油,把藕杆倒入翻炒下,再倒入杭椒和葱。藕杆好处:1、清热解暑:荷梗清热解暑宜生用,新鲜者善清夏季之暑邪,临床...
材料:油、盐、白糖、芝麻油、木耳、胡萝卜、青椒、葱姜。1、莲藕洗净去表皮。莲藕切成片放到冷水中。2、胡萝卜、青椒洗干净切成片。木耳提前泡发后撕成小朵。3、起油锅,胡萝卜、青椒入锅过油后盛出。4、再起油锅,葱姜人煸香...
材料:藕、青椒、姜、酱油、盐、花椒、料酒、醋。1、藕去皮洗净,切成薄片。2、锅内烧开水,将藕片焯水,捞出过凉水。3、姜切丝,青椒切丝。4、锅内热油,加入花椒姜丝炒香。5、将藕片加入锅中大火翻炒,加入盐、料酒、酱油。7、最后加入...
1、食材准备:牛肉1块、藕1节、青椒2个、青蒜3根、香菜3根,牛肉用水泡几小时,中间换几次水。2、锅中放入适量的油,下入豆瓣酱翻炒。3、炒出红油后下入其它大料翻炒,翻炒出香味后加入适量的水,放入牛肉和藕进去。4、倒入适量...
食材:莲藕又称莲菜500g、老干妈、熟芝麻、小葱、盐、食用油。1、把莲藕刮皮,冲洗干净,切成薄片。2、烧一锅水,水开之后,倒入莲藕焯水,再次煮开之后即可。3、起锅放油,倒入两勺老干妈炒出香味。4、倒入莲藕,大火快速的翻炒,再放...
莲藕炒肉片材料:猪肉500克、藕250克、油适量、料酒适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量。做法:1、将五花肉清洗干净,切成薄片备用;2、将莲藕清洗干净,切成薄片备用;3、锅中放油,烧至八成热,加入肉片和藕片翻炒五分钟;4、加入料酒...
材料:藕、青辣椒、盐、油。1、将青椒藕尖洗净。2、藕尖切小段。3、青椒切丁。4、锅底放油烧热下藕尖炒30秒后再下辣椒丁炒2分钟。再放盐炒匀即可。5、成品出锅。藕:中药名。为睡莲科植物莲(NelumbonuciferaGaertn)有肥大根茎。...
炒藕时不让藕变黑的方法如下:1、藕片切好后浸泡在清水中,可以洗去其中的粘性物质,同时与空气隔绝,防止氧化变色;2、炒莲藕时不要使用铁锅;3、炒制时滴几滴白醋,或者加入少许开水。莲藕变黑的原因:莲藕中含有油质莲藕,切开去皮...
主料:藕带数根、秋葵2根、瘦肉50克。辅料:油适量、盐适量、鸡粉适量、干辣椒适量。藕带洗净切小段。锅中加入适量的油,中小火翻炒瘦肉,加盐调下味道,炒至微干。锅中加油,烧热,爆香蒜。加入干辣椒小火翻炒。下入藕带翻炒,加盐...
用料:藕杆300克、生抽10克、蒜2瓣鸡精。藕杆洗净切段。热油锅下蒜片爆香。下藕杆炒断生。起锅前下所有调味料翻起锅。小贴士:还可在起锅前下红/青椒/葱段增加色彩。...
1、准备好两节藕、辣椒等食材。2、莲藕两节去皮洗净,切成片,然后在凉水中浸泡几分钟。3、葱和辣椒切好备用。4、将藕片在沸水中烫1分钟捞出,过冷水沥干。5、锅中倒油7成熟时下葱花爆香。6、随后将莲藕下锅翻炒1分钟,滴入...
用料:藕尖300克、小米椒少许、辣椒少许、蒜苗2根、食盐少许、鸡精少许、米醋少许。1、藕尖斜切,与小米椒揉搓腌制5至10分钟。辣椒切丝、蒜苗切段。2、锅里放入辣椒丝,小火爆香。3、加入蒜苗、藕尖,大火爆炒1分钟。4、加入...
1、准备食材:藕500克、胡萝卜30克、五花肉50克、泡发木耳30克、蒜末5克、食用油3毫升、盐2克、鸡粉5克、白醋5克。2、藕去皮切片,胡萝卜、五花肉切片,蒜切末。3、清水煮沸放入藕片、胡萝卜、泡发木耳,焯水30秒,捞出备用。4...
1、莲藕去皮切成片,用清水洗去淀粉。2、锅里倒适量油爆香蒜片,放入藕大火翻炒均匀。3、倒入适量白醋、盐炒入味,撒上蒜苗即可出锅。藕:莲的各部分名称不同,均可供药用,莲的柄名荷梗、叶名荷叶及荷叶蒂、荷花蕊名莲须、果壳名...
用料:藕一段,青椒一个,油盐糖醋适量。步骤:1、首先,把藕切片泡一会儿,洗去里面的泥土。2、接着,青椒洗好切丝。3、在锅里加入油,待油热后,把藕片倒入,大火翻炒几分钟。4、接着加入青椒,继续翻炒。5、依次加入盐,糖,翻炒均匀,待起锅...
1、将藕去皮洗净切成片备用。2、将姜、葱洗净切好备用。在锅中放入适量油。3、先加入姜末爆香,加入切好的藕。4、加入少量食盐,保持藕的香甜,加入切好的葱花。莲藕属木兰亚纲,山龙眼目。喜温,不耐阴,不宜缺水,大风。莲藕微甜...
藕杆子怎么炒共有2步,需要准备食材:藕适量、盐适量、食用油10克、红辣椒4只、豆豉适量、香油适量。以下是藕杆子的具体操作步骤:操作/步骤1、藕杆子洗净切段备用新鲜藕杆子,洗干净,切小段备用。2、放入调料翻炒先放食用油,...
准备食材:藕1节、蒜片适量、辣椒适量、青蒜(葱)适量、米酒1勺、生抽少许。莲藕切粒了加水煮熟烂。锅倒油爆香蒜片。倒入藕,加盐适量,米酒1勺,煮一会。加辣椒青蒜炒匀即可出锅。莲藕简介:莲藕属木兰亚纲,山龙眼目。喜温,不耐阴,...
食材:藕、葱花、食用油、豆瓣酱、生抽、水、盐、白砂糖、水淀粉。1、莲藕洗净去皮切丁,葱花备用。2、清水煮沸,倒入藕丁,焯水30秒。3、倒入食用油、葱花、藕丁,大火翻炒1分钟,倒入豆瓣酱,翻炒均匀。4、倒入生抽,翻炒均匀,倒入水10毫...
用料:莲藕500克、葱花5克、食用油5毫升、豆瓣酱20克、生抽9克、水10毫升、盐0。5克、白砂糖4克、水淀粉14克。1、莲藕洗净去皮切丁,葱花备用。2、清水煮沸,倒入藕丁,焯水30秒。3、倒入食用油、葱花、藕丁,大火翻炒1分钟,倒入豆瓣酱,翻炒均匀。4、倒...
1、准备好食材:姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒,姜切丝。2、藕刮皮切片,注意藕片比较粘稠,一定要冲洗干净再食用。3、调汁:准备一个大碗,加入白糖两勺,适量的白醋,放入淀粉和盐,并搅拌均匀,备用。4、准备好锅,开大火,把锅热开,放入...
食材:莲藕一节、胡萝卜、五花肉、姜蒜、木耳。藕去皮切片,胡萝卜、五花肉切片,蒜切末。清水煮沸,藕片、胡萝卜、泡发木耳,焯水30秒,捞出备用。放食用油,倒入五花肉,大火翻炒至变色。倒入葱末、藕片、胡萝卜、木耳,翻炒均匀。加盐...
食材:莲藕一节、胡萝卜、五花肉、姜蒜、木耳。藕去皮切片,胡萝卜、五花肉切片,蒜切末。清水煮沸,藕片、胡萝卜、泡发木耳,焯水30秒,捞出备用。放食用油,倒入五花肉,大火翻炒至变色。倒入葱末、藕片、胡萝卜、木耳,翻炒均匀。加盐...
把切好的藕放入糖水中浸泡10分钟,然后捞出控干,炒出来就很脆了。藕,又称莲藕,属莲科植物根茎,可餐食也可药用。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预...
准备食材:藕苗、彩椒、蒜泥、盐、白醋、葱油、香油。 藕苗切段、彩椒切条。藕苗、彩椒分别焯水。加盐、白醋、葱油、香油拌匀即可。藕苗:古时称藕鞭、藕丝菜、银苗菜,又称藕心菜、藕梢、藕带,藕苗是莲藕的幼嫩根状茎,由根...
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