关于食用方法的百科

杏仁的功效与作用及食用方法
杏仁的功效:祛痰止咳,平喘,润肠,下气开痹。杏仁的作用:1、苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。2、甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有补肺作用。3、杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,能够降低人体内胆...
菱角的功效作用和食用方法
1、补脾益气:菱角生食有清暑解热作用,熟食则可以益气健脾。2、减肥:古代人认为服菱角可以轻身,即菱角具有减肥健美作用,这可能与菱角不含有使人世间发胖的脂肪有关。3、行水、祛暑、解毒:菱角还有解毒的功效,并且可以帮助人...
橄榄油的食用方法
1、饮用:每天清晨起床或晚上临睡前,直接饮用一汤匙(约15毫升)原生橄榄油,可以降血脂、血糖,治疗肠胃疾病(如消除慢性便秘),减少动脉血栓的形成,特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。这种办法服食数星期后,原本不正...
红豆杉的正确食用方法
1、红豆杉的食用方法跟我们在生活中食用一些中药的方法是差不多的,它主要是用来煲汤的,所以我们建议大家在生活中利用红豆杉的营养价值,最好是将红豆杉浸泡在清水中加热来制作它。2、红豆杉功效:利尿消肿、治疗肾脏病、糖...
请问黑米的最佳食用方法
用来煮粥最佳。由于黑米中含膳食纤维较多,淀粉消化速度比较慢,血糖指数仅有55(白米饭为87),因此,吃黑米不会像吃白米那样造成血糖的剧烈波动。此外,黑米中的钾、镁等矿物质还有利于控制血压、减少患心脑血管疾病的风险。所...
腊肉怎么做更好吃腊肉的食用方法
腊肉的制作方法:1、将腊肉用温水洗净,剔去皮,盛入瓦钵内,上笼蒸30分钟取出,将肥、瘦肉分别切成5厘米长、0.7厘米宽、0.3厘米厚的条。藜蒿根用刀刮去表皮,洗净后,切成4厘米长的条,红干椒切成细末。2、炒锅置旺火上,放入猪油,烧至...
蜂蜡的功效与作用及食用方法
1、蜂蜡最显著的功效是抗菌消炎,源于蜂蜡中富含的抗菌成分对多种致病菌都有抑制和灭杀作用,同时蜂蜡对去腐生肌也有不错的效果。2、因此可用于鼻炎、咽喉炎、牙周炎等炎症的辅助治疗(一般以口腔咀嚼为主),而且对于外伤如...
猴头菇的食用方法
1、炒猴头菇:猴头菇也是一种食用菌,因此也可以像香菇那些食用菌一样炒着吃,但是因为猴头菇本身的味道比较浓郁,所以可以搭配一些肉食,山药那些本身味道不那么浓郁的食材一起炒制,这样不会影响到猴头菇本身的味道。2、煲汤:猴...
土鳖虫怎么吃土鳖虫食用方法
土鳖虫又称土元,是中药的一种。入药应遵医嘱,切勿随便食用。食用方法有很多,可与鸡鸭一起煲汤,也可酿酒,也可油炸,以油炸脆皮土鳖虫为例以下是其具体做法:1、用清水清洗至无渣无沙即可。2、用料酒、盐、味精、白胡椒、花椒粉...
花粉怎么吃 花粉的正确食用方法
1、花粉应该为中药的天花粉,中医认为有清热养阴,润肺,养脾胃的作用,归经属肺、胃、脾等。这种情况可以用于胃阴虚,肺阴虚的病人。2、如出现了咳嗽、胃脘痛属于胃阴虚、肺阴虚的病人,可以使用天花粉。需要指出的是中药要辨证...
人参的功效与作用及食用方法
1、人参的功效与作用:人参分参须、生晒参、白参、野山参、红参,人参的功效是大补元气、补脾益肺、生津止渴、复脉固脱、安神益智。人参的作用是治劳伤虚损、虚咳喘促、自汗暴脱。人参用药禁忌是实证、,热证而正气不虚者...
蜂巢怎么吃 蜂巢食用方法
1、用于营养保健的早起空腹嚼食30克即可。2、用于治鼻炎咽炎等的话早起空腹或晚上睡觉前食用,小孩子用量减半,含一块在嘴里慢慢吸蜜,跟吃糖一样,吸完蜜,嚼一会儿蜂巢,以嚼食两分钟为宜,吐渣,渣是蜂蜡,吞下同样也无害。3、小孩...
锁阳的功效与作用及食用方法
1、功效:味甘,性温。能补肾阳,益精血,润肠通便。治阳萎,尿血,血枯便秘,腰膝痿弱。2、锁阳是补肾的药材中最常使用的一味药,它可平肝补肾、益精养血、润肠通便,治疗气血不足造成的不孕症,还可强筋健骨、补充钙质。对人体机能有很...
试述水果的科学食用方法
1、由于胃肠休息一夜后,胃的消化能力弱,肠蠕动功能不强,身体却需要影养,要吃生津开胃的水果的水果。苹果或苹果食品、梨、橙子、葡萄为最优选择,这些水果有生津开胃的作用,又不致胀,早起吃吃这些既开胃又能吸收维生素。2、饭...
柳树芽的食用方法
1、把树芽弄下来,用清水洗干净,倒进干净的盆子里。2、和面粉(生面粉)拌了,拌的不要太干也不要太稀,水分不够可以适当的给芽菜加点水之后再拌。3、然后装盘,放到蒸笼上。锅内产生大量的气之后大火蒸20分钟。然后出锅。4、出...
桑寄生的功效与作用及食用方法
1、功效:补肝肾,强筋骨,除风湿,通经络,益血,安胎。治腰膝酸痛,筋骨痿弱,偏枯,脚气,风寒湿痹,胎漏血崩,产后乳汁不下。2、做法:(1)干莲子头天晚上泡发,使用前洗净去莲芯。(2)鸡蛋煮熟后去壳。(3)桑树寄生和普洱茶用茶包装好。(4)将茶包、蜜枣...
桔梗的食用方法
方法:1.将鲜桔梗洗净,剥去外面黑皮,轻轻挤去水分,投入沸水锅内焯一下,捞出切片。黄瓜去瓤切片,用盐稍腌去水。2、将桔梗和黄瓜放在一起,加辣椒酱、醋调匀即成。此菜由桔梗与清热解毒、利水、解烦渴的黄瓜相配而成,具有清热解...
当归的功效与作用及食用方法
1、当归是一味中药,具有活血化瘀、调经止痛、润肠通便的作用。当归片是当归原料切片以后形成。所以当归片适合于有冠心病、心绞痛等症状,还有老年人血虚便秘的情况。2、因为当归有润肠通便、补血活血的作用。所以还适合...
梅花的果实的食用方法
梅花果实的食用方法很多:1、可用盐开水洗净后食;2、可加工制成陈皮梅、渍梅、糖梅、乌梅、梅膏、蜜饯、梅汁、青梅酒等;3、话梅经盐渍、漂洗、烘干,加桔皮和糖等,反复浸渍,晒干可制成奶油话梅;4、梅子蒸排骨或鸭或鹅,味美,而且...
鲜菊花的食用方法
1、菊花羹:将鲜菊花与银耳或莲子煮或蒸成羹食,加入少许冰糖,可去烦热,利五脏,治头晕目眩等症。2、菊花膏:以鲜菊花加水煎熬,滤取药汁并浓缩,兑入炼好的蜂蜜,制成膏剂,具有疏风、清热、明目之效用。3、菊花饼:取甜鲜菊花叶,洗净,用...
女贞子的功效与作用及食用方法
1、主治:头昏目眩、腰膝酸软、遗精、耳鸣、须发早白、骨蒸潮热、目暗不明。2、用法用量:内服:煎汤,6-15g;或入丸剂。外用:适量,敷膏点眼。清虚热宜生用,补肝肾宜熟用。3、感冒发热病人不宜服用。高血压、心脏病、肝病、肾病等...
黑豆的功效与作用及食用方法
1、黑豆中含有丰富的维生素E、VE也是一种抗氧化剂,能清除体内自由基,减少皮肤皱纹,保持青春健美。黑豆中粗纤维含量高达4%,常食黑豆可提供食物中的粗纤维,促进消化,防止便秘发生。2、海带炖黑豆(1)把黑豆洗净,去杂质;猪瘦肉洗...
白参怎么吃 白参的食用方法
1、嚼食:将白参蒸软切成薄片,晾干盛于容器内,随用取出1-2片口含或嚼食。2、冲茶:将白参薄片4-5片置茶杯内倒入开水,复盖3-5分钟后服用。3、煎服:将白参片或碎块取4-15克(随体质状况而定)加150-500毫升水煮,煎至120-350毫升,煎两...
芡实的功效与作用及食用方法
1、炒制芡实:取净芡实放置锅内,宜用文火加热炒至微黄色时,将其取出,放凉后收藏即可。2、土制芡实:取伏龙肝粉置锅内,用文火加热炒至松时,放入净芡实,炒至微黄色,取出,筛去伏龙肝粉,晾凉,每净芡实100kg,用伏龙肝粉20kg。3、芡实治白...
桦树菌食用方法
桦树菌服用方法:用煎药用的大器皿,将白桦茸切成1~2厘米的小块100克放入;将2公斤水烧开,温度降至75摄氏度左右时,倒入盛有白桦茸的容器内。约经过2个多小时后再将白桦茸用手捻成细末;常温下放置24小时,放置于稍微温热的地方更...
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