关于麦饭的百科
主料:面粉、鸡蛋、茄子、大蒜辅料:盐、胡椒粉步骤:1、两个茄子,去皮;2、将茄子切成小丁或细丝;3、撒上盐和胡椒粉拌匀;4、加入一小碗面粉,用手把茄子和面粉搅拌均匀;5、用大火蒸二十分钟;6、把蒸好的茄子麦饭搅拌松散;7、大蒜切...
用料:大米适量、三色藜麦适量、山药豆适量。做法:1、山药豆洗净。2、大米和三色藜麦混合。3、泡一下。4、电饭锅蒸熟。5、搅拌均匀即可。...
原料:芹菜、面粉、蒜、干辣椒面、香菜。芹菜麦饭的做法:1、芹菜叶摘下来,洗净,沥干水,切碎;2、将切好的芹菜用均匀的沾上面粉,放面粉的时候左手一点点放,右手用筷子不停搅拌,直至菜叶都沾上面粉;3、将沾好面粉的芹菜叶放入蒸屉...
用料:藜麦50克,大米250克,清水适量。做法:1、藜麦提前半小时浸泡。2、将大米和藜麦淘洗干净,放到脱糖电饭煲的小箅子上。3、加入清水,高出大米1厘米。4、选择煮饭功能,22分钟后就好了。...
原料:芹菜、面粉、食盐。做法:1、将西芹洗干净控干水,切碎;2、在盆中倒入适量的面粉;3、把面和芹菜搅拌均匀;4、把面和芹菜往一起搓,使面粉完全包裹住芹菜,一直搓到芹菜和面完全融合在一起即可;5、放入盘中铺匀,上笼开锅后蒸5分...
1、白蒿洗净控水,放在案板上切两三刀。2、切好放在盆里先放一点食用碱拌匀。3、先放少许面粉再放盐拌匀,边拌边加面粉。4、蒸笼上先铺笼布再放一层没有拌面的菜,再把拌好面的才全部倒上。5、炒锅烧热,先把小葱炸香再把蒸...
1、小麦粒泡过一夜水,盖块湿湿的纱布,微微发到有点冒芽;加泡水一夜黄米;比例为:麦5,黄米1。2、放入电饭煲,放入比麦子高出一格的水,煮好后多保温一小时,即可出锅。3、纳豆和豆瓣酱,4:1混合,用搅拌机打成糊糊,浇在饭上,搅匀就成了。...
1、白蒿洗净控水,放在案板上切两三刀。2、切好放在盆里先放一点食用碱拌匀。3、先放少许面粉再放盐拌匀,边拌边加面粉。4、蒸笼上先铺笼布再放一层没有拌面的菜,再把拌好面的才全部倒上。5、炒锅烧热,先把小葱炸香再把蒸...
1、大米、藜麦准备好,分量可以不拘泥,我选的是藜麦与大米的比例是1:4。2、藜麦提前半小时浸泡。3、混合,均匀,淘洗干净(我选的这款藜麦米是免淘洗的~)。4、水与米的比例是1:1.5,水没过大约1cm。5、按下电饭煲正常焖米饭键。6...
藜麦吸水性大,所以水比平常煮米饭要多一点,我用高压锅煮饭,煮前没浸泡,水米比例在:1:2.5,即100克藜麦,要用250克水。电饭锅或者燃气锅,用水还要多一些。煮出来有一股清香的味道,颗粒分明,口感软软的,嚼一嚼略有一点咯吱咯吱的声...
糙米洗净后泡1-2个小时,泡好之后与藜麦混合,放入电饭煲按启动键即可。藜麦的吃法变化无穷,其中最简单最常用的就是和大米一起蒸着吃,虽然简单,但能在最大程度上避免藜麦的营养流失。藜麦含有蛋白质、不饱和脂肪酸、淀粉...
1、用料材料:卷心菜250克调味料:干辣椒5克,花椒10粒,盐3克,醋15cc,白糖15克,味精1克,油50cc,芝麻油3cc。2、做法:卷心菜切成大块。干辣椒剪成节并去籽。锅中加油25cc烧热后下干辣椒炒至棕红色放花椒。再放卷心菜煸炒。加盐、味...
第一、豆角挑选好的豆角,然后把豆角清洗干净,然后再切成块状备用。第二、面粉在豆角上放入一些面粉,然后搅拌均匀,在放入锅中蒸熟。第三、麦饭在做豆角的时候,就可以同时蒸麦饭,等麦饭蒸之后再准备一些调料,比如老干妈、辣椒...
1、一碗麦仁提前一晚上泡好2、青豆也提前泡好洗干净3、多种豆干提前切成小丁4、火腿切成小粒状5、锅烧热,倒入一点油6、放入一点小葱和火腿先煸炒7、加入青豆翻炒到熟8、加入切好的豆干9、根据口味加入酱油10、加入一...
1、麦饭石电饭煲,因为含有麦饭石的成分,所以在烹饪的过程中会补充一些人体所需的微量元素,而且还有矿物质,长期使用,会促进我们的新陈代谢,促进血液循环;2、饭石含有人体所需的20多种矿物质,在煮饭的过程中,麦饭石会将这些矿物...
麦饭石锅是涂层。麦饭石锅是有特殊涂层的铝合金锅,其表面花纹和麦饭石的花纹相似,因此叫做“麦饭石锅”,不是天然材料锅。麦饭石锅是可直接放在明火上使用,导热快。电磁炉版需在底部增加电磁感应不锈铁复底片。第一次使用...
1、准备食材:糯米、香菇、火腿肠、虾米、油、白糖、盐、白胡椒粉、生抽。2、将香菇洗净,切成细丁,洋葱切丁,糯米泡发一晚上,控干水分。3、糯米放入锅中隔水蒸15分钟,取出备用,火腿切丁。4、锅中倒油烧热,放火腿丁、香菇丁、虾米翻炒...
1、麦饭石是一种天然的硅酸盐矿物,无毒。2、麦饭石对生物无毒、无害并具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石。麦饭石的主要化学成分是无机的硅铝酸盐。3、其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO...
1、燕麦提前浸泡半小时左右,再加入大米,再浸泡半小时。2、两米泡好后,加入没过米的适量清水,用电饭煲正常煮饭就行,根据自己的口味,愿意吃软点的就稍微多加,愿意吃硬点的就刚好的水即可。3、电饭煲煮好跳灯以后,继续让它焖十...
1、准备好大米200克、燕麦50克;2、首先将燕麦放入大米中;3、然后将米洗净;4、再加入适量的水,放入锅中;5、按上煮饭键20分种,制作完成。...
主料:荞麦米100g,大米400g。辅料:清水适量。步骤:1、大米,荞麦米放在一起;2、用清水淘干净;3、放手指节的第一个指节多一点的清水;4、盖上电饭锅按标准煮饭键;5、等跳到保温键饭就熟了,断电焖十分钟开锅;6、盛出即可。荞麦米比较...
麦饭石是产于山谷溪水中的斑状豆砾石,我国古代叫作麦饭石,因其外观颇似大麦米饭团而得名。麦饭石粉入中药浸泡过的水可以喝,也可供沐浴,有健身和延年益寿的药效,饮用经麦饭石处理的水不仅可增加人体所需要的多种矿物质,而且...
麦饭石的主要化学成分是无机的硅铝酸盐。麦饭石是一种对生物无毒、无害并具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石。麦饭石是一种天然的药物矿石,含有人体所必需的钾、钠、钙、镁、磷常量元素和锌、铁、硒、铜、锶、碘、...
饭麦石是一种具有一定生物活性的复合矿物或药用岩石。饭麦石的主要化学成分是无机的硅铝酸盐。其中包括SiO2、Al2O3、Fe2O3、FeO、MgO、CaO、K2O、Na2O、TiO2、P2O5、MnO等,还含有动物所需的全部常量元素,如:K、Na、Ca、...
藜麦煮饭需要准备材料:藜麦50克、大米250克、清水适量。共分为5个步骤,以下是藜麦煮饭的详细做法:操作/步骤1、浸泡藜麦藜麦提前半小时浸泡。2、淘洗大米和藜麦淘洗干净,放到脱糖电饭煲的小箅子上。3、加入清水加入清水,高...
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