经验 20岁后能长高多少厘米 来源:生活大全帮 1.91W 还可以长高五厘米至十厘米左右的,还要多注意饮食,睡眠,运动,三个方面相结合。因为男生长到的话可以长到25岁左右的男生想要长高的话可以去多打篮球,因为打篮球是一种最好的长高效果。 能长