關於氧有的百科
1、工業氧，就是用於工業生產及產品加工的氣體，它對質量要求較低，存在一氧化碳、二氧化碳、乙炔等對人體有害的雜質；2、醫用氧則是在對病人進行搶救和輔助治療的時候用的，我國從2000年開始就把醫用氧列入藥品進行管理，《中華...
hit是有氧運動和無氧運動的結合。hit為高強度間歇性訓練的簡稱，一般來説，訓練者通常會在高強度的訓練之後才加入一些適合自己的低強度的運動，這樣鍛鍊可以讓鍛鍊者有效的結合和休息，從而提高鍛鍊的效率。在現實生活中，大部...
1、有氧運動：通俗的解釋就是呼吸順暢類型的運動，強度低且持續性久，通過連續不斷或者是反覆多次的活動，並在一定的時間之內完成一定的運動量，在整個運動的過程中我們能夠順暢地完成呼吸，只是呼吸有緩慢與急促之分。無氧運動：...
1、有氧運動。登山機是一種、快跑於一身的多功能有氧訓練。因其運動方式酷似登山運動而得名。2、登山機是自跑步機出現以後出現的健身產品，其主要原理是健身者在坡度較大的機器上通過使用雙腳不斷的前後交替運動，來模仿...
氧氣在氧化反應中提供電子，氧氣具有氧化性。氧氣，化學式O₂，相對分子質量32.00，無色無味氣體，氧元素最常見的單質形態。熔點負218.4℃，沸點負83℃。不易溶於水，1L水中溶解約30mL氧氣。在空氣中氧氣約佔21%。液氧為天藍色液體...
瑜伽屬於有氧運動，也叫做有氧代謝運動，有運動強度較低、有節奏、持續時間較長等特點。長期堅持練習瑜伽提高人體代謝率，形體會越來越勻稱，身體線條也會變的富有美感。瑜伽屬於有氧運動瑜伽屬於有氧運動，也叫做有氧代謝運動...
物質發生氧化反應表現氧化性，發生還原反應表現還原性。氧化反應一定伴隨還原反應稱為氧化還原反應。有時，同一化合物中同一元素在某些反應中既表現氧化性，又表現還原性。一般認為某元素原子在表現最高化合價時只有氧化性...
這樣練會降低無氧運動鍛鍊的效果，因為有氧運動會先消耗掉大量能量，等你再練無氧時就力不從心了。如果要鍛鍊身體或者減肥的話當然是有氧運動的好了，無氧運動更適合於運動員的鍛鍊，或者是需要煉出一身肌肉的人。有氧運動也...
有氧意思是呼吸順暢類型的運動，在整個運動的過程中能夠順暢地完成呼吸；無氧意思是高強度、高頻率、持續性短的運動，不能按照一定的節奏完成正常呼吸的運動項目。其實有氧運動是有規律性的運動，而且運動時間都在15分鐘以上...
氧化劑一定具有氧化性，具有氧化性的物質不一定是氧化劑。在氧化還原反應中，獲得電子的物質稱作氧化劑，與此對應，失去電子的物質稱作還原劑。狹義地説，氧化劑可以指可以使另一物質得到氧的物質，以此類推，氟化劑是可以使物質得...
常見的有氧運動項目有：瑜伽、步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等。常見的無氧運動項目有：短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯卧撐、潛水、肌力訓練等。有氧運動的目的在於增強心肺...
臭氧在空氣中的比例超過0.1ppm是有毒的，低濃度的臭氧可以用來消毒。超標的臭氧則是個無形殺手危害人們的健康，它能刺激粘液膜，它對人體有毒，長時間在含0.1ppm臭氧的空氣中呼吸是不安全的。它強烈刺激人的呼吸道，造成咽喉腫...
純氧自身無毒，但吸入過度會氧中毒。吸入氧濃度高於５０％易導致氧中毒性肺損傷，氧中毒主要與吸入氣中的氧分壓有關。氧中毒的機理尚不甚明瞭，目前認為氧對細胞的毒性與其自由基毒性中間產物的作用有關。這些中間產物包括超氧自...
糖的有氧氧化和無氧氧化的區別實質上取決於有氧呼吸和無氧呼吸兩種呼吸方式，其主要區別如下:產物:任何生物體內進行糖類的有氧氧化的最終產物都是二氧化碳和水。進行糖類的無氧氧化時會有兩種:很多的高等植物體內進行...
有氧無氧在同一訓練課內的話，一般應該無氧在前，有氧在後。如果是初學者，建議大致分成3個階段訓練：1、基本素質訓練：每週訓練2-3次，每次60分鐘左右，持續1-3個月。10分鐘熱身；30分鐘力量訓練，練遍全身；20分鐘有氧。2、增肌階段：每...
有氧運動所需的能量主要通過氧化體內的澱粉、脂肪和蛋白質來提供，運動時全身大多數的肌肉羣都參與。無氧運動所需的能量主要由分解血糖提供，供能過程中不需要氧氣的參與。有氧運動主要的作用是健身，而無氧運動主要作用是...
無氧。因為有氧運動屬於強度低、有節奏、持續時間長的運動，需要充分的熱身以後才能達到減肥、降脂的效果。而無氧運動屬於高強度、快節奏、爆發力強的運動，需要注意力高度集中，都是力量性的訓練，對於增肌、強身、改善形體...
常見的有氧運動項目有：瑜伽、步行、慢跑、滑冰、中/長距離游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律體操、滑雪、打網球等。常見的無氧運動項目有：短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯卧撐、潛水、深蹲、平板支...
具有。有氧化性，氧氣為O2，化合價為0，其常見的化合價還有-2和-1（過氧化氫等），當氧由0價變成-2價的時候，得到電子被還原，本身顯氧化性。比如説氧氣和氫氣反應生成水，氫氣是典型的還原劑，和它發生氧化還原反應的氧氣就是氧化劑了。...
在標準狀況下，一氧化碳純品為無色、無臭、無刺激性的氣體。相對分子質量為28、01，密度1、25克每升，冰點為負205、1度，沸點負191、5度。在水中的溶解度甚低，極難溶於水。與空氣混合爆炸極限為百分之12、5至百分之74、2。一...
1、氧氣的濃度不一樣：工業氧氣裏含的雜質多，且氧氣濃度在99％以上即為合格，。醫用氧純度高、氧含量不小於99.5％，無色、無味、有害雜質少。2、使用範圍不同：醫用氧是供臨牀醫療使用的氧氣，俗稱乾燥氧，主要用於預防和治療病人缺氧...
1、常見的有氧運動項目有：瑜伽、步行、慢跑、滑冰、游泳、騎自行車、打太極拳、跳健身舞、做韻律操等。常見的無氧運動項目有：短跑、舉重、投擲、跳高、跳遠、拔河、俯卧撐、潛水、肌力訓練（長時間的肌肉收縮）等。2、有氧...
發酵有時也寫作醱酵，其定義由使用場合的不同而不同，通常所説的發酵，多是指生物體對於有機物的某種分解過程。發酵是人類較早接觸的一種生物化學反應，如今在食品工業、生物和化學工業中均有廣泛應用，其也是生物工程的基本過...
有氧運動和無氧運動，是按照運動時肌肉收縮的能量來自有氧代謝還是無氧代謝而劃分的。有氧鍛鍊也叫有氧代謝運動，是指人體在氧氣充分供應的情況下進行的體育鍛煉。也就是説，在運動過程中，人體吸入的氧氣與需求相等，達到生理...
慢跑是有氧運動，快跑是無氧運動。無氧運動是指肌肉在"缺氧"的狀態下高速劇烈的運動。無氧運動大部分是負荷強度高、瞬間性強的運動，所以很難持續長時間，而且疲勞消除的時間也慢。無氧運動是相對有氧運動而言的。在運動...
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