關於挑球的百科
1、正手挑球：正手握拍舉在胸前。右腳向阿前跨出一大步，左腳在後，側身向阿，重心在右腳上。同時右臂向後擺，自然伸腕，使球拍後引。然後以肘關節為軸，屈臂內旋，並握緊球拍，用食指及手腕的力量，將球向前上方擊出。2、反手挑球：反手握...
挑籃是籃球裏的一種上籃得分方式，挑籃能夠擺脱防守，快速上籃，具有穩定性強、命中率高的特點。籃球挑籃技巧：1、從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運球向前，最後一步用左腳踏出（並準備起跳），跨最後一步...
挑籃是籃球裏的一種上籃得分方式，挑籃能夠擺脱防守，快速上籃，具有穩定性強、命中率高的特點。籃球挑籃技巧：1、從離籃框約3、4米的前方稍偏右處開始，用右手單手朝籃框方向運球向前，最後一步用左腳踏出，跨最後一步時，用雙手抱...
1、起始位置。籃球單挑開始時，防守隊員應站立在三分線弧頂圈內面對進攻隊員，進攻隊員應站弧頂線外正對籃板的位置，比賽區域為半個籃球場大小；2、比賽開始。比賽開始前應由防守隊員持球併發球，防守隊員應當以擊地傳球的方式...
1、前場擊球要有明確的位置感。前場擊球技術要求選手有明確的位置感覺，在什麼位置選擇什麼樣的擊球技術，這一點無論是對出球的質量還是戰術的運用效果都是非常重要的。2、前場擊球狀態。同後場擊球技術一樣，我們將羽毛球...
1、球服大致分為比賽用球服和街球用球服，學校或單位訂購的一般為比賽用球服。有常規版和精品版兩種。2、常規版球服市場整體質量相差不大。可以從衣服重量和麪料還有手感的柔軟度來稍作區分。3、因為每個品牌的籃球服...
球場一般分為：天然草場，人工草場，還有硬地(木地板、塑膠場、水泥地)。與草皮/地面相適應的鞋釘/鞋底，帶給你的不僅僅是抓地、變向和啟動，更重要的是它能大大延長你的運動壽命，尤其是膝蓋!在天然草或人工草上，抓地力是非常重...
球場一般分為：天然草場，人工草場，還有硬地(木地板、塑膠場、水泥地)。與草皮/地面相適應的鞋釘/鞋底，帶給你的不僅僅是抓地、變向和啟動，更重要的是它能大大延長你的運動壽命，尤其是膝蓋!在天然草或人工草上，抓地力是非常重...
1、重量和重心。順手的重量就是你拿起你的杆就有打球的衝動，對重量沒有特殊要求的人可以選擇18盎司的球杆，略輕的球杆便於你掌握球感。國內好多球杆製作並不標準，導致重心偏差過大，有些廠家用的木頭沒有經過標準的製作程...
1、摸一摸籃球的表面：好的籃球表面摸起來摩擦力大，這樣的籃球拍起來手感好，相反表面很光滑的籃球就不算好了，打起球來容易脱手。2、掂一掂籃球的重量：好的籃球稍重一些，但託在手上不會感覺很沉；差一些的籃球比較輕，投起球來會...
1、根據個人的需求來選擇在選擇前，要先了解下個人的身體條件以及場上位置來自選時候自己的籃球鞋類型。像速度型後衞及小前鋒，這一類人的特點是速度快、變化突然，穿插於場上各個位置尋找機會，那麼鞋子的選擇就要重量輕、...
1、身高的人棒球帽宜大不宜小，否則給人頭輕腳重的感覺。身矮的人則相反。個子高的婦女不宜戴高棒球帽，否則給人的感覺是“又”長高了。個子矮的不宜戴平頂寬檐棒球帽，會顯得個子更矮。2、考慮到有些帽子洗後要收縮，因此購...
1、結合自己的身材挑選：身材嬌小的MM在挑選帽子的時候要千萬注意，別挑帽檐大的把整個頭遮住，這樣會讓你看起來像只侏儒版大頭娃娃。選帽檐小、帽身較高的帽子會適當拉長全身，使人看起來會比實際高哦。2、結合自己的風格挑...
足球挑邊指足球比賽開始前由主裁判召集雙方隊長進行挑邊。挑邊所用的器具叫做挑邊器：比一元硬幣稍大一些，一面是足球圖案，一面是獎盃圖案。挑邊時一般是主隊讓客隊先挑選挑邊器的一面，主隊則為挑邊器的另一面。選好挑邊器...
第一、購買容易上手的。如果想要挑選到好的悠悠球，在挑選悠悠球的時候，最好購買那些比較容易上手的，尤其是很多孩子玩悠悠球，可能都是新手，這個時候千萬不要買那些玩起來難度特別高的悠悠球，不然孩子玩起來感覺有難度，就不想...
1、球杆的粗細：球杆的粗細要注意的地方主要是最前端（擊球處）和最後端（握把），最前端的直徑從8mm-11mm都有，一般現成買到的球杆都在9.5mm左右，因為這個粗細度是最適當的，如果要比這個粗或細都需要訂造。2、握把的直徑：握把的直徑...
反手接殺擋後場要求要有比較大的手腕暴發力，一般反手接殺有擋網前和擋後場直線和對角的，擋後場直線相對會容易一些。1、首先，對方殺球時，你的注意力要高度集中，預先判斷球飛行的路線，如果對方是在後場殺球，那麼，你的站位就要...
1、高幫籃球鞋目的在保護腳踝關節。就像前面説的強力進攻型的前鋒中鋒就適合高幫籃球鞋，鞋面結實、鞋型包裹腳、中底扭轉好、護踝好。2、中幫籃球鞋也是可以很好的保護腳踝，而且它提供的速度好，其更能體現出球員的暴發力...
選擇羽毛球的具體方法如下：1、挑選外觀看起來很整潔的，不要有那種毛渣，羽毛球底部的塗膠至少要均勻。2、羽毛球的底部彈性要好，這樣才能耐打，而且飛行起來的速度和方向都會比較好，如果買的球的底部比較硬，那稍微用力可能就會...
挑選乒乓球應注意以下方面:1、外觀:球表面必須細潔不反光，球的腰部接縫整齊，挺括。2、彈跳高度：將球從305毫米高處下擲到標準乒乓球枱上的反彈高度在235毫米到255毫米之間。如果球的彈跳或高或低，則説明球的彈性不均勻。3...
規則：1、除球碰着防守隊員的腳所造成的球出線情況之外，其餘球出線情況，球權都將歸防守隊員獲得，進攻隊員不得故意用球砸在防守隊員的腳上，或砸在防守隊員身體的其它部位上，以致球出線，此種情況下的球出線，球權歸防守隊員獲得；2...
挑選枱球桌注意以下幾點;1、看外觀：好球枱造形美觀，作工精細。2、看做工：好球枱的作工精細，橫平豎直。3、看走球：讓球在台面上滾動，看速度快慢，是否均勻。4、看彈力：用手將球緊貼枱面用力拋出或用球杆大力擊球，看球在球枱長邊...
1、確定碼數：一個常見的問題，有些鞋子偏大有些鞋子偏小。偏碼這個問題多多少少都會出現在鞋子上。但是籃球鞋有一個特性，就是他有一個鞋子的內長，只要你試着了一雙適合自己的，然後記下你的鞋子內長，之後選擇球鞋的碼數就不...
1、購買正規企業生產的球：較知名品牌的，這些企業生產規範，管理嚴格，注重工藝和產品質量，其產品相對穩定可靠。2、看球的彈性：購買時可將球充進適當氣壓，找一塊平整的水泥等硬質地面，然後將球托起，使球的底部處於1.8m的高度，放手...
1、觀察仙人球。選購仙人球除了關注品種，還有留意它有沒有根，開始長根的成活率較高；選擇球體大、無花蕾的仙人球可以避免過度消耗養分；球身無斑點、表皮綠色光亮也是考慮的關鍵因素。2、把握選購時間。春、秋兩季是應季”...
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