快走途中可以學習什麼

快走途中可以學習各種形式的語言技能，如聽力、發音、語法、詞彙等。此外還可以學習聽力理解、注意力控制、時間管理和多任務處理等技能，以及欣賞自然風景的能力。另外，如果在快走的途中帶上音頻書籍或播客，還可以學習文化、歷史、科學、技術等方面的知識。快走不是一個有着固定速度作為判斷標準的運動。快走是一種努力的儘量快的步行，再快些你會感覺走起來不舒服，改成慢跑肢體會更適應。這樣的情況就是標準的快走了。找到自己的標準的快走的速度後，稍微加快速度導致肢體的動作有些誇張，或者稍微減慢速度，讓自己休息一下都是許可的。