下車後暈車難受怎麼辦

1、坐下休息會：

下車暈車之後，需要找一個空氣流通的地方坐下休息一會，可以緩解暈車之後難受的感覺，清新的空氣可以緩解頭腦暈脹的感覺，坐着休息可以使得全身放鬆，緩解暈車帶來的不舒適。儘量不要有人圍着，容易引起空氣的不流通，不能起到緩解的效果。

2、吃點酸的：

暈車嚴重時可能會嘔吐，酸的東西可以起到止吐的效果，同時吃點酸的東西可以減輕胃部的不適，也可以達到醒神的效果，暈車後的難受情緒會得到緩解，暈車的人可以隨身攜帶山楂或者是橘子。

3、喝碗薑湯：

暈車後，如果有條件，可以喝薑湯，薑湯不僅起到驅寒的效果，還可以緩解暈車之後難受的症狀，但是一些熱性體質的人不適合喝薑湯，如果嫌做薑湯麻煩，可以在嘴裏含薑片。

4、洗個澡睡一覺：

回家之後還有難受的感覺時，建議乘車者洗澡休息，洗澡可以緩解全身的疲勞，讓人放鬆，也能去除在車上沾染的異味，很多的暈車者可能是由於聞多了汽油味引起的，洗澡之後休息一下可能就不會難受。