經期做面膜好嗎

月經期間是可以敷面膜的，不會影響月經週期的，但是隻能敷補水保濕的。因為這個時候的皮膚比較乾燥和粗糙，只適合這種比較温和的保濕補水。經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快。